Category: Alimentatie

Anda Adam a reusit sa slabeasca spectaculos (12 kg in 2 luni) cu Dieta NALEP – Vedeta mananca aproape orice, mai putin 2 alimente

Te-ai întrebat vreodată cum reușește Anda Adam să aibă un corp de invidiat? Cum a slăbit Anda Adam 12 kilograme în două luni? Mult sport și o dietă adecvată.

În doar două luni, Anda Adam a reușit să slăbească 12 kilogramele. Artista a topit kilogramele în plus cu ajutorul unei diete.

Anda Adam a urmat dieta Nalep și a reușit să slăbească într-o singură lună 6 kilograme. Vedeta a renunțat la zahăr și sare.

“Alerg după copil, fac sport şi ţin o dietă interesantă, care se numeşte Nalep şi pe care mi-a recomandat-o prietena mea, Lilia Caraush, după ce a slăbit 14 kg în două luni. Eu am reuşit să dau jos 6 kg într-o lună, mâncând orice, dar fără sare şi fără zahăr”, a declarat Anda Adam, potrivit viva.ro.

Dieta Nalep – Cum a slăbit Anda Adam 12 kilograme în două luni

Dieta Nalep a fost creată de un medic italian, Antonio Trombetta. Medicul susține că alimentele pe care le consumăm în fiecare zi conţin cantitatea de sare suficientă pentru ca organismul nostru să funcţioneze cum trebuie.

După ce a născut, Anda Adam a încercat să revină la silueta de altădată și se pare că a reușit. În ultima perioadă, Anda a postat pe conturile de socializare imagini cu ea de la plajă, îmbrăcată în costume de baie le sau de la sala de sport.

Ce presupune dieta Nalep

Dieta Nalep a fost în mare vogă în Republica Moldova. Lilia Caraush, o creatoare de modă de peste Prut, a fost cea care a ajutat la răspândirea ei.

Acest program de slăbire ropune pacienţilor un plan de nutriţie personalizat pentru un stil de viaţă mai bun, cu o alimentaţie corectă, ceea ce permite oamenilor să se bucure de plăcerile culinare şi de efectele pozitive şi sănătoase ale alimentaţiei asupra siluetei.

Iată care sunt cele trei etape ale dietei de slabire NALEP:

PRIMA ETAPĂ – slăbire garantată. Vei pierde de la 7 până la 10 kilograme în prima lună.

A DOUA ETAPĂ – revenirea succesivă la produsele la care ai renunţat în prima etapă şi formarea unui nou comportament alimentar. Îţi vei învăţa organismul să asimileze corect diferite produse.

LA A TREIA ETAPĂ vei deveni expert în domeniul alimentaţiei. Acesta este sfârşitul cursului. Acum vei putea să foloseşti cunoştinţele obţinute în beneficiul corpului tău.

SURSA

Filed under: Alimentatie, Uncategorized