Ce este abdomenoplastia?

Alături de aspectul inestetic major pe care îl induce excesul de grăsime localizat la nivelul abdomenului, acesta determină de multe ori şi modificări grave ale posturii, cu repercusiuni severe asupra integrităţii funcţionale a coloanei vertebrale lombare.

Excesul de grăsime abdominală acţionează ca o greutate purtată permanent de corpul nostru şi susţinută în mare parte de către coloana vertebrală lombară, care în cele din urmă va dezvolta deformări şi degenerări.

Pe lângă afectarea coloanei vertebrale, excesul de grăsime în general reprezintă o cauză majoră de suprasolicitare a inimii, care trebuie să „muncească” anormal de mult, ducând în timp la tulburări funcţionale şi ulterior morfologice ale cordului. În plus, grăsimea abdominală exagerată reprezintă o cauză majoră pentru afecţiunile degenerative ale articulaţiilor genunchilor (prin exercitarea unei presiuni majore la acest nivel), dar şi cauză pentru apariţia varicelor (prin compresiune asupra sistemului venos de retur al membrelor inferioare).

Abdomenoplastia reprezintă intervenţia chirurgicală prin care se îndepărtează atât excesul de grăsime, cât şi cel de piele de la nivelul abdomenului. Însă, abdomenoplastia nu presupune îndepărtarea grăsimii excesive din interiorul cavităţii peritoneale (grăsimea care înconjoară organele), al cărei volum trebuie controlat prin dietă şi printr-un program riguros de exerciții fizice.

Intervenţia chirurgicală se efectuează în condiţii de anestezie generală.
Iniţial, se infiltrează tegumentele situate deasupra ombilicului cu o soluţie anestezică şi vasoconstrictoare (care micşorează diametrul vaselelor de sânge).

La nivelul acestei zone (cuprinsă între ombilic, marginea de jos a coastelor şi părţile laterale ale trunchiului) se va aspira excesul de grăsime prin liposucţie clasică. Este foarte important ca pliul cutanat restant să nu depăşească 1,5 – 2 cm, pentru a putea obţine un aspect optim postoperator al abdomenului. Este extrem de important, însă, de avut în vedere că aspectul general al abdomenului trebuie armonizat cu cel al întregului corpul, pe de o parte, dar şi cu al trunchiului, pe de altă parte. De asemenea, se va evita aspirarea a mai mult de 5-7 litri de aspirat într-o singură şedinţă.

Ulterior, se efectuează o incizie (conform desenului efectuat preoperator, cu pacientul în picioare) deasupra pubisului, prelungită lateral până la nivelul crestelor iliace (uneori chiar în afara acestora). Se disecă pielea (în toată grosimea ei) de la acest nivel şi până la marginea de jos a coastelor. Buricul se decupează de jur împrejur şi se suturează la fascia profundă, urmând a fi suturat ulterior în noua sa poziţie.

Se verifică dacă nu există eventuale hernii ale liniei albe (nediagnosticate anterior) sau dehiscenţe ale muşchilor drepţi abdominali. Se suturează pe linie mediană teaca ce înveleşte muşchii drepţi abdominali, realizând astfel întărirea pe linie mediană a peretelui abdominal.

Tegumentul în exces se secţionează, se repoziţionează buricul în noua sa poziţia normală (faţă de reperele osoase) şi se suturează plaga postoperatorie. În general, se montează tuburi de dren care se menţin 2-3 zile postoperator.

Este necesară purtarea unei burtiere în perioada postoperatorie, care va ajuta la lipirea tegumentelor decolate în timpul intervenţiei la fascia profundă, prevenind formarea de hematoame sau seroame. Pacientul se va mobiliza cât mai curând după operaţie, fără a efectua efort fizic exagerat. La 2-3 zile de la intervenţie edemul instalat este maxim şi începe să se remită după ziua a 5-a postoperator, până în ziua a 14-a. Ca şi în cazul altor intervenţii chirurgicale, rezultatul se poate aprecia abia la două luni de la intervenţie.

Există o serie de complicaţii ale abdomenoplastiei: infecţii, deschiderea plăgii operatorii, formare de seroame şi hematoame, perforarea unor organe interne (în cadrul procedurii iniţiale de liposucţie), complicaţii legate de anestezia generală, embolie pulmonară etc.

Respectarea strictă a indicaţiilor pre şi postoperatorii, precum şi folosirea unei tehnici chirurgicale minuţioase permit prevenirea cu succes a acestor complicaţii.

Totuşi, pacientul trebuie să cunoască posibilitatea apariţiei acestor complicaţii şi să se adreseze medicului imediat în cazul în care constată o înrăutăţire a stării sale imediat postoperator (în general, orice complicaţie poate surveni în primele 3- 5 zile postoperator).

La 14 zile postoperator se recomandă începerea unui program săptămânal de masaj anticelulitic la nivelul abdomenului, care va favoriza vindecarea accelerată a ţesuturilor, cu obţinerea unui rezultat estetic superior.

De reţinut că abdomenoplastia este o procedură chirurgicală care vine în completarea unui regim dietetic şi de sport. Deşi rezultatele sunt vizibile imediat şi spectaculoase, există riscul refacerii stratului adipos la nivelul abdomenului în cazul nerespectării unui regim alimentar echilibrat.

Susanu Clinic – Chirurgie Plastică, Estetică şi Reconstructivă

5 metode eficiente pentru a scapa de problema pleoapelor lasate

1. Smochine si lamaie impotriva pleoapelor lasate

Multe creme au in compozitia lor smochine. De asemenea, smochinele stau la baza prepararii unor produse de lux.

Daca smochinele sunt combinate cu lamaie, reiese o masca de fata ce va face pielea pleoapelor mai ferma, dar si mai elastica.

Cele doua produse ajuta la reducerea elastinei si a colagenului.

Ingrediente:

-smochine coapte (3 bucati);

-5 ml de suc de lamaie.

Mod de preparare:

Smochinele se spala si se usuca. Le puteti da prin razatoare sau sa le maruntiti cu un blender. Va iesi o pasta omogena. Se va adauga sucul de lamaie. Amestecati bine.

Aplicare:

Datorita beneficiilor ingredientelor, masca o puteti aplica pe toata fata, inclusiv pleoape, timp de 30 de minute.

Apoi, spalati cu apa calda prin miscari circulare.

Folositi inainte de culcare, de 3 ori pe saptamana.

2. Mere si miere

Masca se foloseste ca metoda preventiza. Acizii din mere intineresc pielea. Mierea are fibre naturale ce sporesc beneficiile sale.

Ingrediente:

-un mar copt;

-doua linguri de miere.

Metoda de preparare:

Puneti parul intr-un blender, de unde va rezulta un piure. Adaugati mierea si amestecati pana se formeaza o pasta uniforma.

Aplicare:

Se aplica pe toata fata timp de 30 de minute. Clatiti cu apa rece. Folositi masca de trei ori pe saptamana.

3. Faina de ovaz, miere si oua

Ingredientele contin vitamine si aminoacizi ce ajuta la intarirea turgorului pielii.

Ingrediente:

– 1 lingura de fulgi de ovaz.

– 2 linguri de miere.

– 1 galbenus de ou.

Metoda de preparare:

Se amesteca toate ingredientele si va rezulta o pasta.

Aplicare:

Aplicati masca pe toata fata timp de 20-30 de minute.

Spalati fata cu apa rece.

Folositi masca de doua ori pe saptamana.

4. Musetel si castravete

Multe masti au la baza aceste ingrediente. Insa, puteti sa preparati si acasa masca.

Ingrediente:

– flori de musetel, dar puteti utiliza si muscate, 2 linguri;

– 250 ml de apa;

– jumatate de castravete.

Metoda de preparare:

Turnati apa fierbinte peste musetel si lasati sa se faca infuzie timp de o ora. Dupa racire scoateti musetelul si adaugati castravetele. Puneti ingredientele in blender.

Aplicare:

Folositi de doua ori pe zi pe pleoape si in zona ochilori. Lasati sa actioneze timp de 20 de minute si clatiti cu apa.

5. Aloe vera si ulei de avocado

Aloe vera are proprietati de hidratare a pielii, iar uleiul de avocado sporeste beneficiile pe care le are aloe vera.

Ingrediente:

– gel de aloe vera 45 gr.

– ulei de avocado 30 gr.

Metoda de preparare:

Amestecati bine pentru a se obtine o masa omogena.

Aplicare:

Masati-va fata cu amestecul si lasati sa actioneze timp de o jumatate de ora. Spalati fata cu apa calda. Folositi masca inainte de culcare de 3-4 ori pe saptamana.

Aceste obiceiuri iti distrug parul – Punctul numarul 7 este cel pe care il faci si tu, cu siguranta

Nu e om care sa nu-si doreasca un par frumos si sanatos. Dar nu intotdeauna actiunile oamenilor sunt si cele mai potrivite pentru a ajunge la ceea ce-si doresc: un par frumos si sanatos.

Nu e om care sa nu-si doreasca un par frumos si sanatos. Dar nu intotdeauna actiunile oamenilor sunt si cele mai potrivite pentru a ajunge la ceea ce-si doresc: un par frumos si sanatos.

1. Astepti prea mult timp pentru a-ti taia varfurile

Varfurile despicate trebuie indepartate periodic, pentru ca parul sa se regenereze. Parul va creste mai lung daca il tunzi regulat. Si nu pentru ca va creste mai repede, ci pentru ca vei impiedica astfel ruperea si despicarea varfurilor.

2. Te vopsesti singura

Sa te vopsesti singura poate sa ti se para mai ieftin. Insa un specialist va sti exact ce sa faca pentru a nu-ti arde parul. Si tot la salon vei ajunge ca sa ti-l “repari”. Ca sa nu ajungi aici, lasa-te pe mana unui profesionit de la bun inceput.

3. Piepteni parul ud

Parul ud este delicat si fragil. De aceea nu este indicat sa-l piepteni imediat dupa dus. Astepta ca parul sa se usuce dupa ce te-ai spalat pe cap pentrua preveni ruperea firelor. De asemenea, caldura de la aparatele de styling (ondulator, placa de indreptat parul) poate evapora in exces apa din firele de par, iar acestea se pot rupe mult mai usor.

4. Folosesti o perie murdara

Cand iti perii parul, o multime de piele moarta si alte particule ajung pe perie. Chiar daca nu le vezi, ele sunt acolo si formeaza mediul propice pentru dezvoltarea bacteriilor si germenilor. Daca nu cureti peria, atunci cand te vei pieptana din nou, vei trasfera bacteriile pe par si scalp.

Spala-ti peria de fiecare data cand te piepteni.

5. Te speli prea des pe par

Glandele de la nivelul scalpului produc uleiuri naturale esentiale pentru un par frumos si sanatos. De asemenea, apa fierbinte usuca si distruge parul. Specialistii recomanda sa-ti speli parul o data sau de doua ori pe saptamana, nu in fiecare zi. Iar apa sa fie calduta, nicidecum fierbinte.

6. Nu utilizezi balsam de par sau folosesti balsam pe post de sampon

Samponul si balsamul de par sunt lucruri diferite. De aceea trebuie utilizate ca atare. Samponul curata parul, iar balsamul il hraneste. Asa cum masina are nevoie si de carburant si de uleiuri, asa si parul are nevoie si de sampon si de balsam. Nu poti folosi unul in defavoarea celuilalt.

7. Nu schimbi produsele in functie de par

Pe piata sunt o multime de produse pentru toate categoriile de par. Urmareste evolutia parului tau si utilizeaza produsele destinate special. Nu te poti spala pe par cu produse pentru par normal daca tu ai parul vopsit. S-a schimbat calitatea parului, schimba si produsele utilizate. Asa cum la masina nu pui motorina in loc de benzina, nu poti utiliza sampon pentru par gras, daca parul tau este uscat. Il vei distruge.

8. Te piepteni prea des si de la radacina

Daca iti piepteni parul de la radacina, risti sa-l slabesti si sa-ti cada. De asemenea, daca iti perii parul prea des ajungi la acelasi rezultat. Nu te pieptana daca parul nu are nevoie de pieptanare. Incepe de la varfuri, descurca-l apoi poti peria si spre radacini.

9. Tii parul prea strans

Evita coafurile care iti tin parul prea strans. Tinut in tensiune, parul se va deteriora. Daca obisnuiesti sa-ti tii parul in coada de cal nu utiliza clame din metal. De asemenea, lasa-ti si parul liber.

10. Prea mult soare

Desigur, cu cat petreci mai mult timp in aer liber, cu atat mai bine pentru sanatatea ta. Cu toate acestea, expunerea prelungita la soare este periculoasa. Pentru a-ti proteja parul de razele UV, utilizeaza palarii, sepci sau esarfe.

Sursa: brightside.me

Cum elimini tartrul cu o soluție preparată acasă – Nu te costă aproape nimic

Tartrul este un depozit de minerale care este pe dinții noștri. Pe măsură ce timpul trece, cantitatea de tartru poate crește și se ajunge la parodontoză, o problemă cu care se confruntă extrem de multe persoane.

Vinovate pentru formarea tartrului sunt în primul rând obiceiurile noastre: acelea de a sări uneori peste periajul dentar de cel puțin două ori pe zi sau consumul de alimente dulci.

Și consumul băuturilor colorate sau a anumitor alimente duce la apariția tartrului, precum și modul în care consumăm mâncarea. Zona internă a dinților frontal este cea mai afectată de tartru, deoarece periuța pătrunde mai greu în aceste zone. Începând cu apariția dinților definitivi, tartrul poate fi întâlnit până după vârsta de 40 de ani.

Și cei care au dinții înghesuiți riscă să facă tartru, deoarece periajul este îngreunat.

În cazul în care nu se realizează o igienă eficientă, bacteriile se depun pe dinți, apoi apare placa bacteriană și în final se formează tartrul care poate fi îndepărtat numai de către medicul stomatolog, în urma unor ședințe care sunt destul de scumpe pentru mulți dintre noi.

Utilizarea zilnică a apei de gură pe lângă periaj este obligatorie pentru a preveni tartrul. Nu trebuie uitată nici ața dentară, deoarece aceasta ajută la eliminarea resturilor de alimente și la o mai bună igienizare.

De asemenea, consumul de fructe (mere) şi legume (morcovi), după masă, dislocă resturile organice depuse în zonele gingivo-dentare şi ajută la o igienizare mult mai bună a cavităţii bucale.

Această soluție se folosește zilnic:

Iată o soluție care te ajută să scapi de tartru în cazul în care nu îți permiți să mergi la stomatolog pentru o igienizare profesională. Ai nevoie de:

Sare, apă, bicarbonat de sodiu, Peroxid de hidrogen (apă de gură), o cană, apă de gură, periuță de dinți, scobitoare, periuță de dinți.

Se pun o lingură de bicarbonat de sodiu cu o jumătate de lingură de sare într-o cană și se amestecă. Se umezește o perie de dinți cu apă caldă, apoi se introduce în acest amestec. Se freacă bine dinții cu amestecul timp de cinci minute.

Se face apoi un amestec dintr-o jumătate de cană de apă călduță cu puțină apă oxigenată și se clătește gura timp de 60 de secunde. Se scuipă amestecul, apoi se clătește încă o dată gura, cu o jumătate de pahar de apă rece.

Se folosește o scobitoate pentru a îndepărta ușor tratrul, dar având grijă la gingii. La final, se clătește gura cu apă de gură. Pentru cele mai bune rezultate, se repetă tratamentul zilnic.

Pleoapele căzute – problema estetica cu care multe persoane se confrunta. Iata si remediul natural, ieftin si eficient

Datorita pierderii colagenului si elastinei, pielea isi pierde tonusul si elasticitatea. In consecinta, pleoapele incep sa se pleosteasca, un proces cunoscut ca ptoza (sau pleoapa cazuta).

Cea mai frecventa cauza a ptozei este imbatranirea pielii. De asemenea, in cazul tinerilor, problema pleoapelor poate fi o urgenta datorita factorilor ereditari. Ca rezultat, pleoapa superioara cade peste ochi si gene, facandu-te sa pari mai in varsta, obosit sau suparat.

Internetul ofera multe modalitati care promit sa creeze un miracol si sa elimine aceasta problema estetica in doar un minut. Problema este ca majoritatea acestor tehnici nu au nici o baza stiintifica si pot face mai mult rau decat bine.

Nu pierde bani si timp pe toate aceste pastile „minunate” inutile.

Aici sunt de asemenea multe modalitati alternative de tratare, cum ar fi masaje si masti de casa. Astazi vom vorbi despre una dintre cele mai eficiente cai de atac. Deruleaza in jos pentru a afla mai multe informatii.

Colagenul este o proteina care asigura elasticitatea si forma pielii. El este, de asemenea, responsabil pentru reinnoirea celulelor. Deficienta acestei proteine este cea care duce la imbatranirea prematura si la aparitia unei pleoape cazute.

Pentru a restabili echilibrul de proteine, astazi vom invata cum sa facem o masca de oua. Multi oameni nu sunt constienti de efectele benefice ale oualor asupra pielii. Deoarece aceasta masca este folosita de foarte multe femei, pot spune ca vei fi uimita de rezultate.

Aceasta masca este foarte simpla de pregatit. Nu necesita costuri sau echipamente speciale. Pentru a incepe, ca de obicei inainte de procedurile cosmetice, trebuie sa cureti pielea de machiaj si excesul de ulei. Acum, pielea ta este complet gata sa preia toate substantele nutritive utile din masca.

In primul rand, sparge oul si separa albusul de galbenus. Apoi, trebuie sa aplici albusul pe pleoape cu un tampon de bumbac. Ai grija, deoarece daca albusul intra in ochi, poate sa il irite. In cazul contactului, clateste imediat ochii cu apa.

Dupa aplicare, asteapta pana cand ALBUSUL este complet uscata. Acum o poti spala de pe piele. Aceasta masca este atat de eficienta incat vei vedea imediat o imbunatatire notabila, pielea va arata mai stransa si proaspata.

8 sfaturi de aur pentru a avea un corp de invidiat

Urmatoarele sfaturi sunt pentru a te ghida si educa in ceea ce priveste alegerile in materie de nutritie si sanatate si cum putem face aceste alegeri sustenabile si de durata.

Alegerile noastre in materie de nutritie si sport ne pot influenta parcursul catre un stil de viata sanatos. Respecta aceste reguli si vei scapa de kilogramele in exces, vei avea un corp tonifiat si te vei simti mai bine.

1. Consuma mai multe proteine decat de obicei

Foarte multe persoane consuma mult mai multi carbohidrati decat realizeaza. La fiecare masa, ar trebui sa ai proteine, deoarece acestea participa la dezvoltarea calitativa a masei musculare, ceea ce automat se traduce printr-un metabolism accelerat.

2. Atentie la organism

O compozitie corporala scazuta in tesut adipos si crescuta in densitate musculara este cel mai important aspect. Spre exemplu, daca este necesar sa consumi 2000 de kcal pe zi pentru a-ti mentine greutatea, tot ce vei consuma peste se va depune. De aceea, recomand extra proteina, deoarece nu vom stoca niciodata tesut adipos, chiar daca depasim putin limitele si cu siguranta nu vei mai avea senzatia de foame.

3. Antreneaza-te in forta

Cand te antrenezi, gandeste-te la tipul de antrenament, intensitate si frecventa. Este important ca antrenamentele tale sa contina ambele variante: forta si cardio. Cea mai buna metoda este 25 de minute cu greutati si 25 minute de HIT (high intensity training), adica antrenamente de intensitate mare.

4. Atentie la program

Consuma alimente la ore potrivite din zi, la ore potrivite inainte si dupa antrenament. Consumul de carbohidrati la momentul potrivit din zi, pentru a fi utilizati in antrenament, este un alt aspect extrem de important. Incearca sa consumi carbohidrati dimineata, la pranz ceva mai putini, iar seara spre deloc. Intre mese, cate o gustare va ajuta metabolismul sa ramana activ.

5. Hidratarea

Scade consumul de sucuri si de bauturi alcoolice mai ales in zilele in care nu faci antrenamente. Iti recomand sa combini intr-un pahar jumatate fresh de fructe cu jumatate apa. Astfel, carbohidratii sunt mai putini. Consuma minimum 2 litri de apa pe zi.

6. Consuma legume

Legumele sunt secretul pentru un organism fara tesut adipos. Daca puteti, introduceti legumele la orice masa. Unele legume contin proteina vegetala. Deoarece contin fibre, carbohidrati buni, vitamine, minerale si apa, legumele ajuta organismul sa functioneze la parametri optimi si astfel metabolismul se va accelera si vom arde si mai mult din tesutul adipos nedorit.

7. Consuma fructe

Fructele la fel ca si legumele sunt bogate in fibre, vitamine, minerale si apa. Va recomand sa alegeti cu grija ce fructe consumati si la ce ore, deoarece contin zahar (fructoza) care ne poate ingreuna evolutia.

8. Spune NU!

Spune nu batoanelor din cereale care contin zahar, produselor procesate, grasimilor hidrogenate din zona de patiserie. Optati pentru dieta de tip mediteranean bogata in peste, legume, fructe si ulei de masline. Spor la miscare!

Alimentele care te ajuta sa construiesti masa musculara

Daca obiectivul tau este sa castigi masa musculara, ar trebui sa te concentrezi pe a face exercitiile fizice cu regularitate si pe a manca mai multe alimente care ajuta la construirea musculaturii, in fiecare zi.

Mai jos sunt cateva recomandari de alimente care contin multe proteine:

Ouale – contin proteina de inalta calitate, grasimi sanatoase si alti nutrienti importanti, precum complexul de vitamine B si colina.

Somonul – este o optiune excelenta pentru a construi masa musculara si pentru a avea o dieta sanatoasa. Fiecare portie de 85 de grame de somon contine aproximativ 17 g de proteine, aproape 2 grame de acizi grasi Omega-3 si mai multe vitamine importante din complexul B.

Pieptul de pui – Este bogat in proteine de inalta calitate, contine cantitati generoase de niacina si vitamina B6, care pot fi foarte importante daca esti activ. Aceste vitamine iti ajuta corpul sa functioneze bine in timpul activitatii fizice si exercitiilor.

Tonul – pe langa cantitatea mare de proteine pe care o ai la o portie, tonul contine si mari procente de vitamina A si de vitamine din complexul B, inclusiv B12, niacina si B6. In plus, tonul iti asigura mari cantitati de acizi grasi Omega-3, care sustin sanatatea muschilor tai.

SURSA

Ce trăsături de caracter dominante ai în funcție de zodie

În funcție de zodia în care ne aflăm, avem unele trăsături dominante de care nu putem să scăpăm și nici nu le putem ascunde, indiferent de cât de mult ne-am dori. La unii primează trăsăturile pozitive iar la restul cele negative.

BERBEC ( 21 martie – 20 aprilie )

Lene – Berbecii sunt extrem de leneși și ajung, uneori, să zacă toată ziua în pat fără a face ceva productiv.

TAUR ( 21 aprilie – 20 mai )

Istețime – Taurii sunt extrem de isteți și reușesc să treacă cu brio peste orice situație dificilă

GEMENI ( 21 mai – 21 iunie )

Pozitivitate – oricât de neagră ar fi situația, Gemenii gândesc pozitiv iar asta îi ajută să rămână calmi.

RAC ( 22 iunie – 22 iulie )

Inteligență – Racii sunt extrem de inteligenți și sunt capabili de a fi buni la foarte multe lucruri. Deseori ajung să fie extrem de aroganți din acest motiv.

LEU ( 23 iulie – 23 august )

Competitivitate – Leii sunt extrem de competitivi și vor mereu să fie pe primul loc, indiferent de activitate.

FECIOARĂ ( 24 august – 23 septembrie )

Ambiție – Fecioarele reușesc să obțină tot ceea ce își doresc datorită ambiției de care dau dovadă.

BALANȚĂ ( 24 septembrie – 23 octombrie )

Timiditate = Balanțele sunt extrem de timide iar asta le determină să renunțe foarte ușor la activitățile ce implică interacțiunea cu oameni necunoscuți.

SCORPION ( 24 octombrie – 22 noiembrie )

Umor – Scorpionii au un simț al umorului foarte bine dezvoltat iar asta îi determină să atragă de partea lor foarte mulți oameni necunoscuți. Un Scorpion te poate bine dispune oricând.

SĂGETĂTOR ( 23 noiembrie – 21 decembrie )

Îndemânare – Atunci când vine vorba de îndemânare, să nu te pui niciodată cu un Săgetător. Te vor învinge și cu o mână legată la spate.

CAPRICORN ( 22 decembrie – 20 ianuarie )

Perseverență – Capricornii nu se dau niciodată bătuți iar asta îi face să crească în ochii celor din jurul lor. Sunt foarte ambițioși și nu renunță niciodată la ceea ce au început să facă.

VĂRSĂTOR ( 21 ianuarie – 19 februarie )

Lașitate – Vărsătorii sunt foarte temători și dau dovadă de lașitate atunci când sunt puși în unele situații critice. Nu vor reacționa prea bine atunci când vor vedea că nu este totul roz.

PEȘTI ( 20 februarie – 20 martie )

Aroganță – Peștii au impresia că ei sunt cei mai buni și că nimeni, niciodată, nu ar putea să se afle pe o treaptă mai sus de ei. Chiar dacă acest lucru îi face să lupte pentru statutul lor, deseori ajung să fie ignorați de cei din jurul loc.

Acneea nu este o infecție și nici o boală ”rezervată” tinerilor, ci poate fi semnul acestor grave probleme de sănătate

Acneea reprezintă una din cele mai frecvente afecțiuni întâlnite într-un cabinet de dermatologie, respectiv principalul motiv de prezentare la medicul dermatolog la vârsta adolescenței.

Este o boală inflamatorie a glandelor sebacee (glandele care produc sebum- uleiul natural al pielii) și se manifestă prin așa numitele coșuri si puncte albe sau negre.

Acneea nu este o infecție, cum sunt tentați să creadă mulți dintre pacienți, din cauza puroiului prezent în coșuri. Intr-adevăr, în formarea coșurilor intervine și o bacterie (Propionibacterium acnes), dar aceasta face parte din flora naturală a pielii și se înmulțește în exces doar în asociere cu ceilalți factori care duc la apariția acneei. Terenul favorabil formării acneei este tenul gras, ceea ce înseamnă tendința pielii de a produce sebum în exces, dând aspectul lucios, uleios al feței, potrivit doamnei doctor Ioana Pop, medic specialist dermatologie-venerologie Laurus Medical Cluj.

După cum menționam mai sus, acneea apare în adolescență, în perioada pubertății, din cauza modificărilor hormonale care au loc în acest moment. Aproape nu există persoană care să nu fi avut măcar un coș în această perioadă a vieții.

Hormonii androgeni (bărbătești), ca testosteronul, duc la creșterea secreției de sebum, de aceea acneea este de multe ori mai severă la băieți. Dacă apare la maturitate, se suspicionează alte probleme de sănătate care pot duce la apariția acneei.

Printre acestea se numără:

sindromul ovarelor polichistice; sindromul Cushing; tratamentul cu hormoni corticosteroizi etc.

Uneori apare la culturiști sau alți sportivi din cauza suplimentelor nutritive ce conțin steroizi, pe care și le administrează pentru creșterea performanțelor fizice. Deși mulți pacienți incriminează dieta, studiile de specialitate nu au arătat o asociere clară între o anumită dietă și apariția acneei.

Gradul de severitate al acneei variază de la un individ la altul. Unii pacienți fac forme ușoare, cu doar câteva leziuni pe bărbie, pe când alții fac forme foarte severe, cu noduli și chisturi mari, care pot pune probleme serioase de ordin fizic și psihic. De obicei, formele severe duc la formarea de cicatrici, dar și pacienții cu forme usoare sau moderate se pot confrunta cu această problemă.

Este foarte importantă prezentarea la medicul dermatolog la primele semne ale acneei, pentru un sfat avizat în legătură cu tratamentele și produsele de îngrijire care trebuie folosite.

Tocmai din percepția greșită că acneea este o boala infecțioasă, mulți pacienți au tendința sa iși curețe excesiv fața, cu produse agresive, care, de multe ori, înrăutățesc situația.

De asemenea, este nevoie de răbdare multă din partea pacientului, deoarece această afecțiune nu se vindecă peste noapte, ci în timp. Pot apărea recidive și acest lucru nu se întâmplă din cauza faptului ca tratamentul nu a fost bun, ci din cauza predispoziției pielii spre formarea acneei.

Apariția coșurilor poate fi prevenita prin alegerea si utilizarea produselor de îngrijire avizate, destinate tenului cu probleme.

Pentru cicatricile post-acneice există soluții care pot duce la o ameliorare semnificativă a aspectului pielii. Printre acestea se numără: peeling-ul chimic, dermapen, mezoterapie, PRP (terapia vampir), proceduri care trebuie efectuate într-un cabinet medical, la indicația și de către un medic dermatolog, pentru a fi sigur că procedura aleasă este cea potrivită în situația dată.

Așadar, dacă vă confruntați cu probleme ale tenului legate de acnee, înainte de a încerca tot felul de tratamente costisitoare și care se promit miraculoase, adresați-vă medicului dermatolog, deoarece acesta vă poate oferi cele mai bune sfaturi legate de tratamentul acneei și al urmelor lăsate de aceasta.

SURSA

Iată cum poti să obții un ten curat și sănătos cu ajutorul ingredientelor naturale

Fiecare femeie isi dorește o piele strălucitoare și fina, așa că, din acest motiv, în acest articol vă vom arata o modalitate de a obține acest lucru intr-un timp scurt si cu ingrediente naturale

Aceste retete naturale sunt pentru o piele mai buna si folosesc toate lamaie si proprietatile lor incredibile, iar rezultatele vor fi vizibile foarte repede daca folositi acestea in fiecare zi.

Sucul de lămâie pură

Luați un castron și stoarceti 2 lămâi înăuntru. După aceea, luați o discheta de bumbac, inmuiati-o in zeama de lamaie și puneți-o pe piele. Lăsați-o să acționeze câteva minute și apoi spălați fata. Faceți acest tratament de două ori pe zi și obțineți o piele curată și strălucitoare.

Scrub cu lămâie

Taiati o lamaie in doua si presati o parte peste zahar apui frecati fata. Clatiti cu apa calduta.

Masca cu lămâie și albuș de ou

Faceți un amestec cu 2 linguri de suc de lamaie și un albus de ou. Împărțiți-o în 3 părți egale și frecați prima parte a pielii, lăsați-o să stea pentru o vreme și apoi puneți-o pe cea de-a doua.

Așteptați până când se usucă și, în cele din urmă, frecați a treia parte a măștii. Acest tratament este benefic pentru eliminarea acneei și pentru pielea sănătoasă și moale. Curățați pielea cu apă caldă și uscați cu un prosop.

După ce terminați tratamentul, bucurați-vă de pielea lucioasă și întotdeauna zâmbiți!

APLICA SI ACEST AMESTEC PE FATA IN FIECARE ZI PENTRU CA TENUL TAU SA ARATE MINUNAT

Femeile doresc sa reduca ridurile si sa incetineasca procesul de imbatranire. De aceea, folosesc diferite creme pentru a realiza acest lucru, dar acestea pot avea efecte secundare.

Iata un remediu minunat care te va face sa uiti de toate cremele costisitoare si care contin substante chimice. Partea cea mai buna este ca toate ingredientele sunt naturale.

Unul dintre tratamentele care au fost folosite pentru a mentine aspectul tineresc este Botox-ul. Dar, acest tratament este folosit mai ales de celebritati, deoarece costa foarte mult, iar multe femei nu si-l pot permite. Botox-ul este facut din mai multe substante chimice periculoase, care pot veni impreuna cu numeroase efecte secundare.

Iata modul de preparare a amestecului care va face pielea mai fina si mai puternica si vei arata mai tanara. Dar, pe langa toate aceste lucruri, cu ajutorul acestui amestec, nivelul de energie va fi amplificat.

Vei avea nevoie de următoarele ingrediente:

1 lingura de amidon de porumb; 5 lingura de suc de morcov proaspat; 1 lingura de smantana cu continut redus de grasime.

Cum se prepară?

Ia o oala, se toarna apa si amidonul de porumb. Pune oala pe foc mediu si se agita amestecul pana cand devine mai gros si se reduce apa. Dupa aceea, se scoate oala de pe foc si se lasa sa se raceasca. La sfarsit se adauga sucul de morcovi si smantana si se amesteca pana cand vei obtine un amestec frumos.

Iată cum se folosește:

Pentru inceput, spala-te pe fata. Poti aplica masca pe zona afectata si se lasa sa stea timp de o jumatate de ora. Apoi se clateste fata cu apa calda.

Indicație: Poti prepara o cantitate mai mare de amestec, astfel incat sa il poti utiliza mai mult timp, dar nu uita sa il pastrezi in frigider.

„Continutul articolului este doar informativ si nu poate fi un substitut cu sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, va recomandam să consultati un medic specialist.”

Cât de benefic este, de fapt, acidul hialuronic pentru pielea noastră? Miturile despre „substanța minune”, demontate

Botoxul și acidul hialuronic sunt două substanțe despre ale căror efecte benefice tot auzim în ultima perioadă. A venit momentul să aflăm exact ce sunt și cât de adevărate sunt miturile din jurul lor.

În ciuda denumirii sale, toxina botulinică (botox) nu este deloc dăunătoare organismului, la fel cum nici acidul hialuronic nu dăunează sănătății. Din contră, ele ne ajută să arătăm mai tineri odată cu înaintarea în vârstă.

Medicul estetician Dana Miricioiu ne-a vorbit despre aceste tratamente de înfrumusețare pe bază de botox și acid hialuronic și când sunt ele recomandate.

LA CE FOLOSEȘTE BOTOXUL?

Cu 50 de ani înainte de a fi folosit în medicina estetică, botoxul a fost folosit în oftalmologie și neurologie, pentru tratarea contracturilor musculare, a strabismului, a migrenelor.

Este o substanță ce rămâne strict în locul în care a fost injectată, nu circulă prin corp, nu afectează ficatul, inima sau alte organe.

ACIDUL HIALURONIC, VITAMINĂ PENTRU PIELE

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, acidul hialuronic dispare din țesutul nostru. Este momentul în care pielea începe să se usuce, să se degradeze și să se rideze. Rolul lui nu este doar unul estetic, ci și de a susține pielea în așa fel încât țesuturile să nu alunece sub gravitație și să rămână pe locul respectiv.

„Acidul hialuronic injectat are un efect natural. Îi putem simți prezența în primele două săptămâni, dar după această perioadă se integrează atât de bine în țesut încât devine una cu țesutul”, a explicat medicul Dana Miricioiu.

MATERIAL VIDEO