Comprese cu efecte spectaculoase în boli vasculare, ușor de făcut la domiciliu

In anotimpul cald, din cauza căldurii, bolile vasculare cunosc o agravare sensibilă.

Compresele și cataplasmele sunt destinate tonifierii vaselor de sânge, activării circulației, având un efect tămăduitor în tratarea unor boli vasculare.

Se pot face la domiciliu și sunt ușor de pus în practică:

Compresă cu tinctură de spânz

Acest tratament este eficient mai ales în varice și hemoroizi, în tromboflebită, precum și în cazurile de fragilitate a vaselor capilare.

În cazurile de insuficiență circulatorie cerebrală, se fac zilnic fricționări blânde la rădăcina părului cu 1 linguriță de tinctură de spânz (nu mai mult!), după care se acoperă vreme de 30 de minute capul cu o căciuliță sau o basma.

Această fricționare a pielii capului dă rezultate bune și în tratamentul de eliminare a sechelelor accidentului vascular cerebral.

Cum se procedează

— se pun într-un borcan de sticlă 6 linguri de rădăcină de spânz, uscată și măcinată cu râșnița electrică de cafea sau pisată în piuă;

— se acoperă cu un pahar și jumătate (300 ml) de alcool de 70 de grade, se amestecă bine componentele, se închide ermetic borcanul, apoi conținutul se lasă la macerat vreme de 2 săptămâni, la temperatura camerei;

— apoi, maceratul se filtrează, iar preparatul obținut se pune într-o sticlă de culoare închisă, care se ține în loc întunecos.

Cu tinctura astfel preparată se îmbibă o bucată de tifon, care se aplică pe locurile afectate de varice sau tromboflebită. Se lasă să acționeze 20-30 de minute.

După îndepărtarea compresei, zona tratată se lasă câteva minute descoperită, după care se unge cu o alifie de tătăneasă sau de gălbenele, pentru refacerea tegumentelor.

Precauții

Aplicațiile pe zone extinse, cu cantități mari din această tinctură, pot crea probleme grave, întrucât principiile active sunt absorbite de sânge prin circulația periferică.

Cataplasmă cu argilă și tătăneasă

Are efecte spectaculoase în tratarea varicelor în fază incipientă, a tromboflebitei, a fragilității vasculare manifestate prin acele echimoze (vânătăi) pe porțiuni întinse de piele.

Îndeosebi în perioadele caniculare, persoanele care se confruntă cu asemenea probleme vasculare este util să facă acest tratament.

Cum se procedează

— se amestecă două părți praf de argilă cu o parte pulbere de rădăcină de tătăneasa și cu apă până se formează o pastă, care se aplică pe un tifon și apoi pe locul afectat;

— deasupra se pun o bucată de nailon, care să împiedice evaporarea apei din cataplasmă, și o bucată de țesătură de lână sau alt material călduros;

— se lasă cataplasma vreme de1-2 ore, după care se îndepărtează și se lasă zona tratată să se zvânte.

Un tratament complet durează 3-4 săptămâni, perioadă în care se fac aplicații zilnic sau o dată la două zile.

Pulberea care sprijină detoxifierea și sănătatea întregului organism

Pulberea din rădăcina de sfeclă roșie este un supliment alimentar prezent în farmacii și magazinele cu profil naturist.

Rădăcina de sfeclă roșie conține fibre solubile, polifenoli, flavonoide, vitamina C, folat, calciu, fier, magneziu, potasiu, betaine, oxid nitric.

Pulberea de sfeclă roșie este recomandată pentru toate categoriile de persoane, dar în special pentru sportivi, vârstnici, persoane care depun efort fizic intens.

Este ideală pentru detoxifiere, digestie și susținerea sănătății inimii, însă nu numai.

Mod de administrare

Se ia 1 linguriță pulbere de sfeclă roșie pe zi (5 g). Doza maximă: 3 lingurițe pe zi (15 g).

Se țin cure de 6 zile consecutiv sau se administrează câte 2-3 zile/săptămână.

Pulberea se poate amesteca în apă plată, suc de legume, iaurt, în băutura preferată sau se poate presăra pe salate. Nu se amestecă în lichide cu temperatura de peste 40 de grade, deoarece își pierde din proprietăți.

Beneficiile administrării constante

stimulează procesul de formare al globulelor roșii;

favorizează creșterea nivelului de hemoglobină din sânge;

corectează carența de fier;

detoxifică și energizează organismul;

reglează pH-ul;

elimină surplusul de apă din organism;

crește oxigenarea celulelor;

crește rezistența la efort fizic;

oferă protecție antioxidantă organismului, reducând stresul oxidativ;

stimulează detoxifierea hepatică (faza II a detoxifierii);

menține sănătătea ficatului, prin împiedicarea acumulării de țesut gras;

susține funcția gastrointestinală, având efect coleretic, colagog;

menține sănătățea și funcționalitățea aparatului cardiovascular;

previne pierderea elasticității vaselor de sânge și formarea dilatatiilor și stazelor venoase (varice).

Pulberea de sfeclă roșie se poate utiliza ca și unic colorant, obținându-se nuanțe de la roz pastel până la purpuriu intens.

Se poate combina cu alți coloranți vegetali sau minerali, iar culoarea obținută depinde de pH-ul compoziției (soluțiile alcaline vor fi colorate în nuanțe de violet-albăstrui).

Poate înlocui cafeaua

La 1 ceașcă cu apă clocotită se adaugă maximum 4 lingurițe de pulbere de sfeclă. Se poate îndulci cu 1 linguriță de miere.

Precauții și contraindicații

Pe perioada administrării pulberii de sfeclă roșie, urina se poate colora în roșu. Persoanele obeze, cele cu litiază renală sau biliară vor cere sfatul medicului înainte de utilizarea suplimentului.

Pulberea de sfeclă roșie este contraindicată persoanelor cu hemocromatoză și cu boala Wilson.

Remediul din 2 ingrediente pentru gât iritat, indigestie si insomnie

Salvia (Salvia officinalis) este o plantă și un excelent medicament, având calități terapeutice extraordinare.

Frunzele de salvie conţin un ulei volatil cu o compoziţie complexă (tuionă), tanin, un principiu amar (picrosalvină), substanţe estrogene, acid nicotinic, acid ursolic, vitamina B1 şi vitamina C.

Tratează gâtul iritat

Salvia are o acţiune antiseptică şi dezinflamatoare. De asemenea, reduce secrețiile în exces de pe căile respiratorii și are efecte antiinfecțioase puternice.

Salvia este recomandată mai ales în perioade de primăvară, inclusiv bolnavilor cronici, pentru că are efecte detoxifiante puternice, acționând asupra cauzelor profunde unor boli precum astmul, bronșită cronică și bolile respiratorii cu secreții abundente.

Salvie cu miere

1 cană frunze proaspete de salvie; miere.

Se spală bine salvia, se susucă cu un prosop de hârtie şi se adaugă ȋn borcan. Se acoperă cu miere, se amestecă ingredientele, apoi borcanul se ȋnchide ermetic şi se lasă sa stea 7 zile. Se strecoară mierea în alt borcan. Se tine la frigider, cel puțin 6 luni.

Pentru gât iritat, se ia câte 1 linguriţă, la nevoie. Se poate întrebuinţa şi pentru îndulcirea unor băuturi recomandate la răceli, cum ar fi zeama de lămâie fierbinte (se bea de 3-4 ori pe zi).

Salvie cu miere şi rozmarin

Remediul pe bază de salvie, rozmarin și miere este un elixir pentru gâtul iritat, dureri în gât, grație proprietăților antibacteriene, calmante şi tămăduitoare.

un buchet mare de salvie – frunze proaspete, pentru a umple jumătate dintr-un borcan;

2 linguri de frunze de rozmarin proaspete, tocate mărunt, sau 1 lingură rozmarin uscat;

miere.

Se spală bine și se sterilizează borcanul, prin scufundarea în apă clocotită, timp de câteva momente, după care se lasă să se usuce.

Se toacă mărunt salvia și rozmarinul și se umple jumătate de borcan. Dacă se folosește rozmarin uscat, se umple ¼ din borcan (30% rozmarin).

Se toarnă o parte din miere peste ierburi, se amestecă bine cu o lingură de lemn, apoi se completează până se umple borcanul, la 1-2 cm de gură.

Se închide borcanul și se păstrează borcanul în loc întunecos timp de 1 lună. Apoi, se strecoară mierea în alt borcan.

Se iau 1-3 lingurițe pe zi, ca atare, sau diluate într-o cană cu apă călduță sau ceai.

Recomandări terapeutice

gât inflamat;

infecții respiratorii de toate tipurile (puternic efect antibacterian și antiviral);

dureri de sinusuri;

tuse, mai ales când este cauzată de boli respiratorii.

Alte beneficii ale salviei cu miere și rozmarin

• liniștește stomacul și intestinele inflamate, combate spasmele musculare și indigestia;

• reduce transpirația, inclusiv în menopauză (1 linguriță diluată într-un pahar cu apă la temperatura camerei, de câteva ori pe zi)

• insomnie (mierea conține triptofan, un aminoacid care este calmant și promovează relaxarea, la fel a cele două ierburi)

• îmbunătățirea memoriei

• antiseptic pentru toate mușcăturile, înțepăturile sau rănile infectate.

Contraindicații

Remediul este contraindicat persoanelor cu diabet zaharat, diabeticilor insulino-dependenți, rezistență la insulină, dezechilibre de zahăr din sânge, epilepticilor, în sarcină și alăptare.

Apa Japoneză, soluția care te ajută să slăbești, să ai o imunitate de fier, o tensiune bună și un colesterol de invidiat

Apa japoneză sau remediul imbatabil împotriva excesului ponderal. Vă topește grăsimea de pe abdomen, spate și coapse.

În plus, vei părea mai tânără cu 10 ani. Această băutură îți va accelera metabolismul și te va ajuta să scapi de depozitele de grăsime fără a-ți pune sănătatea în pericol. Ba mai mult, vei părea că întinerești.

Din ce se face această băutură

Aveți nevoie de 1,5 l de apă plată, câteva felii de ghimbir și zeama de la o lămâie.

Puneți apa la fiert și atunci când clocotește adăugați feliile de ghimbir. Stingeți focul și așteptați să se răcească, după care adăugați zeama de la lămâie. Beți această mixtură în ritm regulat, pentru a vă îmbunătăți starea de sănătate și pentru a scăpa de grăsime.

Care sunt incredibilele beneficii ale acestei ape japoneze, băutura la care apelează asiaticii longevivi:

Vă normalizează tensiunea arterială. Mai mult, băutura previne formarea cheagurilor de sânge;

Bombardează corpul cu antioxidanți, ținându-vă departe de diverse afecțiuni;

Reduce nivelul colesterolului rău;

Tratează infecții. De secole, ghimbirul este folosit împotriva diverselor infecții, inclusiv răceală și gripă;

Combate inflamațiile. Vă poate ajuta în afecțiuni ca artrita sau guta;

Îmbunătățește circulația sângelui, datorită conținutului de fier și zinc, ambele minerale vă accelerează fluxul sangvin și remediază probleme datorate unei circulații deficitare. Băutura previne înfundarea arterelor și previne boli cardiovasculare.

Îmbunătățește digestia și absorbția nutrienților, stimulând secreția de bilă.

Dacă nu aveți poftă de mâncare, vă sugerăm să mestecați puțin ghimbir înainte de masă, pentru a pune în mișcare sucurile gastrice.

*Acest articol are caracter informativ, prezintă o soluție naturistă și nu înlocuiește consultul medical de specialitate. În funcție de afecțiunile pe care le aveți, consultați medicul sau farmacistul înainte de a apela la remedii naturiste.

 

Cele mai bune expectorante naturale – Remedii naturiste pentru tuse și răgușeală

Expectorantele naturale sunt soluții la îndemână pentru tusea care nu mai trece. De mare ajutor vă pot fi ceaiurile făcute din ridiche neagră, cel de varză albă, ambele amestecate cu miere, dar şi sucul de ceapă. Produsele naturiste nu înlocuiesc tratamentele medicale. Sunt doar adjuvante.

Sucul de ridiche negră cu miere

Ridichiile se curăță de coajă și se dau prin răzătoare. Apoi acea compoziție se stoarce bine, iar sucul rezultat se transferă într-un recipient de sticlă.

Adăugați 2 lingurițe de miere și amestecați bine. Apoi depozitați recipientul la rece. Copiii trebuie să consume între una şi două linguriţe iar adulţii, 1-2 linguri, de trei ori pe zi, până când tusea şi răguşeala dispar.

Sucul de varză albă cu miere ajută la expectoraţie

Se face din varză proaspătă, care se curăţă de foile exterioare, se spală şi se scurge de apă. Tocaţi mai întâi varza cu cuţitul, iar apoi daţi-o de două ori prin maşina de tocat şi stecuraţi-o.

În suc se adaugă miere după gust. Se pătrează la frigider, însă nu mai mult de 24 de ore. Până la vindecarea bronşitei, se recomandă 5-6 linguri pe zi.

Sucul din ceapă uscată

Se face din circa 100 de grame de ceapă (bulb). După ce a fost spălată, ceapa se mărunţeşte. Se stoarce şi se separă sucul. Se ia câte o linguriţă, de trei ori pe zi, până la ameliorarea bolii.

Inhalaţii pe bază de plante

Inhalaţiile de muşeţel, levanţică, cimbru acţionează asupra organismului prin fluidificarea secrețiilor bronhice, ceea ce duce la uşurarea expectoraţiei.

* Luaţi părţi egale din următoarele plante: muşeţel, lenvănţică, cimbru, izmă, rozmarin, frunze şi ramuri tinere de pin de munte. Din amestec folosiţi două linguri la un litru de apă fierbinte, pe care-l puneţi într-un vas de sticlă, cu gura largă.

Persoana bolnavă se aşază în faţa vasului, aplecându-se cu capul deasupra lui şi se acoperă cu un prosop de baie. Atâta timp cât din bol ies aburi, se inspiră pe nas şi pe gură, alternativ, timp de 20-30 minute. Se recomandă două inhalaţii pe zi, una dintre ele seara, înainte de culcare.

În plus, se mai pot folosi la inhalaţii şi uleiul de brad, de pin sau de molid, datorită efctelor antiinflamatorii şi antiseptice asupra căilor respiratorii. Puneţi câteva picături de ulei într-un vas cu apă fierbinte şi inspiraţi adânc vaporii degajaţi.

Pe lângă aceste uleiuri, mai puteţi apela şi la uleiul de ienupăr (are efect calmant) sau de isop, folosindu-l în acelaşi mod, se pun câteva picături într-un vas cu apă fierbinte şi se inspiră adânc. Se recomandă inhalaţii de 2-3 ori pe zi.

Slabeste 5 kilograme in 9 de zile – Nu te infometezi deloc, doar bei asta dimineata

Acest truc simplu te ajuta sa slabesti 10 kilograme in 30 de zile fara sa tii dieta stricta. Ba chiar vei putea sa mananci normal.

Este vorba despre o bautura delicioasa pe baza de lamaie care se consuma pe stomacul gol. Ba mai mult decat atat, acest remediu natural elimina bacteriile si parazitii, detoxifica siconfera energie pentru intreaga zi, conform secretele.com.

In plus, zeama de lamaie fiarta ajuta foarte mult la arderea grasimilor si te scapa de kilogramele in plus, intr-un mod natural. In acest fel, se va curata astfel intregul organism.

Cum pregatesti acest leac naturist:

Acest truc simplu te ajuta sa slabesti 10 kilograme in 30 de zile fara sa tii dieta stricta. Ba chiar vei putea sa mananci normal.

Ingrediente:

– 2 litri de apa;

– 5 lamai.

Mod de preparare:

1. Pur si simplu se adauga in apa cele 5 lamai spalate bine, taiate pe jumatate si necuratate de coaja. Se pune vasul la fiert si se lasa pe foc pana cand da in clocot. Dupa ce a datin clocot, se opreste focul. Dupa care acopera vasul si se lasa la infuzat pana se raceste. Lichidul se pastreaza la frigider.

2. Timp de 30 de zile consuma in fiecare dimineata 500 de ml din aceast remediu natural si nu mai consuma nimic altceva timp de doua ore dupa. Zeama fierta de lamaie ajunge pentru o perioada de 4 zile. In restul zilei poti manca normal, fara sa te abtii de la vreun fel de mancare.

SURSA

Fierbe lamai seara si bea sucul dimineata cand te trezesti – Te vei bucura de o multime de beneficii

Conteaza enorm cum incepi ziua si asta iti afecteaza semnificativ calitatea vietii! Consumand suc cald de lamaie dimineata este un obicei care a devenit popular in ultima vreme.

Daca obtineti acest suc prin simpla stoarcere a lamaiei, nu beneficiati de toate proprietatile pe care aceasta ni le ofera. Pulpa si coaja de lamaie contin la randul lor o multime de nutrienti.

Fierband lamaia intreaga veti beneficia de toti nutrientii pe care aceasta ii contine.

Iata reteta acestui elixir incredibil:

6 lamai; 1 litru de apa; miere.

Mod de preparare

Taiati in jumatate cele 6 lamai si puneti la fiert timp de 3 minute. Lasati la racit timp de 10- 15 minute. Consumati acest suc obtinut de mai multe ori pe zi.

Nota! Pentru un gust mai placut, puteti sa mai adaugati miere in ceasca.

Avantaje:

creste sistemul imunitar; va protejeaza de raceli; va ofera o crestere a energiei; ajuta la digestie si la metabolism; curata organismul de toxine; curata pielea si tenul; va improspateaza respiratia; ajuta in curele de slabire; imbunatateste starea de spirit alungand anxietatea; echilibreaza nivelul PH-ului; hidrateaza sistemul limfatic.

Aceasta ceasca de bunastare va ajuta sa incepeti ziua plini de vigoare, binedispusi, multumiti si gata sa va descoperiti rolul pe acest pamant.

Nu este necesar sa reincalziti sucul ci poate fi consumat si rece cu aceleasi efecte benefice.

Daca v-a placut acest articol nu uitati sa-l distribuiti rudelor si prietenilor dvs.

Sursa: healthycaregroup.com

Ceapa este un remediu natural pentru multe probleme de sanatate – Iata 12 intrebuintari mai putin stiute

Cu totii stim ca ceapa este foarte buna atat ca ingredient in salata, cat si prajita, insa exista o multime de persoane care sunt de acord ca aceasta leguma ajuta la vindecarea unor afectiuni.

Ceapa este un remediu natural foarte versatil, avand proprietati antiseptice si antibiotice datorita continutului ridicat de sulf, potasiu, fier si vitamine. De asemenea, ajuta organismul sa lupte impotriva radicalilor liberi care provoaca boli cronice, cum ar fi cancerul.

Ceapa poate stimula imunitatea, va scapa de senzatia de greata, vindeca afectiunile respiratorii si ajuta la tratarea diabetului zaharat. Este, de asemenea, recomandata pentru problemele legate de inima, in scaderea colesterolului si ameliorarea artritelor.

Ceapa a fost folosita de oameni inca din antichitate pentru a trata racelile si gripa. Organizatia Mondiala a Sanatatii recunoaste ca ceapa este un tratament bun in ameliorarea infectiilor respiratorii, a bronsitei, a tusei si a congestiei.

Iata cateva modalitati sanatoase prin care puteti utiliza ceapa pentru diverse afectiuni:

Calmeaza tusea

Decojiti si feliati o ceapa, adaugati o lingura de zahar brun peste fiecare felie si apoi acoperiti-le timp de o ora. Consumati acest amestec de doua ori pe zi pentru a scapa de tuse. Sulful din ceapa are proprietati antibacteriene, eliminand microbii care provoaca tusea. Sulful actioneaza, de asemenea, ca agent de detoxifiere, eliminand cu succes toxinele acumulate de organism. Proprietatile antiinflamatorii reduc simptomele si inflamatiile care apar in timpul unei raceli.

Solutie impotriva caderii parului

Se fierbe o ceapa medie in putina apa si se foloseste apoi lichidul la o clatire inainte de samponare pentru a ajuta in lupta impotriva caderii parului si pentru a stimula cresterea. Proprietatile sale antimicrobiene vor elimina matreata, in timp ce antioxidantii vor opri caderea firelor de par, ajutandu-le sa creasca si sa fie mai puternice.

Elimina congestia toracica

Zdrobiti o ceapa si faceti o pasta adaugand ulei de nuca de cocos. Ungeti pieptul cu produsul rezultat si acoperiti-l cu un prosop. Ceapa functioneaza ca un antibiotic natural si intareste sistemul imunitar. Vaporii rezultati din ceapa, de asemenea, actioneaza ca un expectorant pentru a diminua mucoasa din piept, care provoaca tusea.

Calmeaza colicile bebelusului

Pentru a calma colicile unui bebelus, dati-i o lingurita de ceai de ceapa din ora in ora pana cand se linisteste. Ceapa are proprietati care vor relaxa muschii, vor fortifica stomacul si vor regla digestia. Se fierbe o ceapa taiata cubulete si se lasa sa se raceasca inainte de administrare.

Reduce disconfortul intepaturilor de insecte

Asezati o bucata de ceapa sau sucul de la o ceapa proaspata pe muscatura de insecta pentru a calma disconfortul. Proprietatile antiinflamatorii ale cepei vor reduce inflamatia si mancarimile aparute in urma muscaturii de insecta.

Trateaza infectiile de la nivelul urechilor

Se taie o ceapa si se pune intr-o ciorap subtire pe care il legati la capat. Puneti ciorapul peste ureche si tineti-l cat mai aproape folosind o caciula. Lasati ceapa pana cand durerea dispare.

Vindeca taieturile

Utilizati pelicula transparenta din ceapa pentru taieturi. Acest lucru va functiona ca un agent antiseptic care opreste rapid sangerarea. Proprietatile antibiotice si antiinflamatorii ajuta la vindecarea plagii, in timp ce proprietatile antimicrobiene o impiedica sa se infecteze.

Reduce durerea in gat

Faceti o decoctie din pelicula transparenta a unei cepe si putina apa. Faceti gargara, apoi inghititi compozitia. Daca gustul este insuportabil, puteti adauga putina lamaie si miere. Proprietatile antiinflamatorii ale cepei vor reduce durerea si inflamatia din gat.

Trateaza senzatia de greata si varsaturile

Se da prin razatoare o ceapa de marime potrivita si se stoarce intr-un tifon, colectand sucul rezultat. Se prepara un ceai de menta si se lasa sa se raceasca. Beti doua lingurite de suc de ceapa si asteptati cinci minute. Apoi beti doua lingurite de ceai de menta. Repetati tratamentul pana la disparitia simptomelor.

Curata aerul

Asezati din loc in loc in casa bucati de ceapa pentru a purifica aerul de microbi si bacterii.

Trateaza arsurile solare sau arsurile minore

Aplicati ceapa proaspata pe arsura pentru a preveni infectia. Compusii sulfurici vor accelera regenerarea pielii si vor reduce usturimile si roseata.

Scade febra

Taiati o ceapa in felii subtiri. Ungeti talpa piciorului cu ulei de nuca de cocos si aplicati feliile pe picior. Inveliti talpa piciorului cu folie de plastic si apoi puneti o soseta. Ceapa va scoate toxinele, bacteriile si boala din organism peste noapte.

Am vindecat complet reumatismul cu cimbru – Scapă pentru totdeauna de dureri și amorțeală

Reumatismul nu este o afectiune care ii afecteaza doar pe cei mai in varsta, asa cum se crede. Durerile apar in special in sezonul rece, din cauza expunerii la frig sau umiditate.

Exista insa o modalitate simpla si eficienta care te poate scapa de reumatism. Stiai ca cimbrul face minuni in astfel de cazuri? Aceasta planta imbunatateste circulatia sangelui si calmeaza eficient durerile.

Iata ce trebuie sa faci ca sa scapi de reumatism:

-fa comprese calde cu tifon si cimbru, aplica-le pe zonele unde simti durere si lasa-le sa actioneze timp de jumatate de ora. Repeta procedura ori de cate ori simti dureri. Vei observa ca, la un moment dat, acestea nu isi vor face aparitia;

-cumpara ulei de cimbru si seara, inainte de culcare, maseaza-te cu el in zonele in care ai probleme;

-bea de doua ori pe zi ceai de cimbru. Face minuni impotriva reumatismului!

Simptomele bronsitelor acute sau cronice, a virozelor respiratorii si tusei pot fi reduse cu tinctura de cimbru, care are efect expectorant. In adaos cu extract de ciubotica-cucului, tratamentul cu tinctura de cimbru are actiune bronhodilatatoare, expectoranta si calmanta. Se recomanda consumul a cate o lingurita din fiecare tinctura, de cate 4-6 ori pe zi, timp de 2 saptamani.

In tratamentul astmului, pneumoniei si infectiilor respiratorii se recomanda administrarea de ulei volatil, cate 2-3 picaturi pe zi, timp de 2 saptamani.

Uleiul are efect antibiotic si bronhodilatator puternic. Faringita si laringita pot fi calmate tot cu ajutorul uleiului de cimbru.

Colitele si enterocolitele pot fi tratate cu ajutorul pulberei de cimbru. Simptomele colonului iritabil (spasmele digestive si balonarea) pot fi reduse prin tratament cu pulbere de cimbru, pentru ca are efect antiinflamator si distruge flora bacteriana de fermentatie. Se ia cate o jumatate de lingurita de pulbere, de 4 ori pe zi.

In tratamentul sinuzitelor, se utilizeaza tot uleiul volatil de cimbru, sub forma de inhalatii. Se pot aplica si comprese pe frunte cu tinctura de cimbru, care se tin timp de cel putin 20 de minute.

Bine de stiut

Nu este indicat sa utilizati pe cale interna uleiul esential de cimbru, fara acordul medicului. Daca intentionezi sa folosesti extern uleiul esential de cimbru, trebuie sa stii ca acesta poate irita pielea. Indiferent sub ce forma, cimbrul de cultura este contraindicat femeilor insarcinate.

Il vei consuma in fiecare zi – Ceaiul care elimină oboseala, întărește sistemul imunitar și reglează tensiunea arterială

Acesta ajuta la detoxifierea ficatului, regleaza tensiunea arteriala si nu numai. Afla care sunt beneficiile acestui ceai si cum se numeste.

Ceaiul de lamaie contine Vitamina C, care intareste sistemul imunitar, mai ales daca este consumata zilnic. Acesta, fiind un medicament natural antiseptic, trateaza, de asemenea, problemele legate de piele. Este bun pentru acnee si eczeme.

Ceaiul de lamaie este una dintre bauturile care ajuta la detoxifierea organismului, prin eliminarea toxinelor. Aceste toxine predispun la numeroase afectiuni si infectii. Iata ce alte beneficii are ceaiului de lamaie.

Energizeaza si vitalizeaza

Stresul este responsabil de acumularea toxinelor in organism, ce pot favoriza aparitia multor afectiuni. Ceaiul de lamaie este indicat pentru dureri de cap, slabiciune musculara, oboseala cronica si letargie. Mai mult, va ajuta sa va mentineti activ si sanatos prin procesul de purificare a organismului.

Imbunatateste sanatatea inimii

Ceaiul de lamaie ofera protectie impotriva bolilor cardiovasculare. Acesta contine flavonoide ce ajuta la reducerea inflamatiei si previn formarea cheagurilor de sange la nivelul arterelor. Prin urmare, acest ceai lupta cu succes impotriva bolilor de inima.

Are proprietati antiseptice

Lamaia in sine este un antiseptic natural. Ceaiul de lamaie are proprietati antibacteriene si antivirale, iar consumul regulat ajuta la lupta impotriva infectiilor si a altor boli.

Ajuta sistemul digestiv

Ceaiul de lamaie imbunatateste digestia datorita efectului calmant, prin eliminarea toxinelor si a produsilor de excretie. Mai mult, acesta ajuta corpul sa absoarba mai multe substante benefice. Acidul citric continut ajuta la mentinerea digestiei si la distrugerea pietrelor la rinichi.

Adjuvant in edeme

Edemele (acumularea de lichide in tesuturi) pot avea mai multe cauze, precum bolile de inima, de rinichi sau interventiile chirurgicale. Acestea pot cauza durere si disconfort. Ceaiul de lamaie ajuta la ameliorarea edemelor si elimina efectele negative ale anesteziei.

Pune la fiert 300 ml de apă. Până fierbe apa, taie jumătate de lămâie și stoarce-o. Adaugă zeama obținută în apă, așteaptă până fierbe, apoi acoperă ibricul și lasă-l deoparte 5-10 minute. Dacă vrei, îndulcește ceaiul cu o linguriță de miere.

Amelioreaza simptomele gripei si racelii

Acest ceai este de mare ajutor in ameliorarea simptomelor gripei si racelii. Este recomandat sa adaugati putin ghimbir in ceai si sa consumati acest amestec de 3-4 ori pe zi.

Pe langa aceste beneficii, in acest caz, ceaiul de lamaie intareste sistemul imunitar pe timp de iarna. Lichidul ajuta la subtierea mucusului excesiv si la eliminarea mai rapida a acestuia.

Imbunatateste aspectul pielii

Se stie deja ca vitamina C este benefica pentru piele. Lamaile au proprietati astringente si pot reduce acneea si alte probleme ale pielii. Deci, consumul de ceai de lamaie poate combate mai multe afectiuni ale pielii.

Poate ajuta la prevenirea cancerului

Ceaiul de lamaie este bogat in antioxidanti. Acest lucru se datoreaza prezentei polifenolilor din ceai si a vitaminei C continuta de lamaie.

Antioxidantii previn degradarea celulelor. Proprietatile anticancerigene ale ceaiului de lamaie se fac remarcate in cancerul de piele, bucal, de plamani, de san, stomac si de colon.

Ceai de lamaie cu miere.

INGREDIENTE

1 lamaie; miere de albine; 1l apa.

Se curata lamaia de coaja si de seminte se pune la fiert in apa care este deja pus ape foc si fierbe lasam sa fiarba aprox.10 minutele,Il servim cald cu o lingurita 2 de miere de albine.

Alt mod de preparare

Pune la fiert 300 ml de apă. Până fierbe apa, taie jumătate de lămâie și stoarce-o. Adaugă zeama obținută în apă, așteaptă până fierbe, apoi acoperă ibricul și lasă-l deoparte 5-10 minute. Dacă vrei, îndulcește ceaiul cu o linguriță de miere.