Ceaiul care ameliorează simptomele gripei

Socul este o plantă minune, recunoscută pentru proprietățile ei vindecătoare asupra organismului. Practic este un medicament natural, eficient în lupta cu multe boli, dar are și capacitatea de a preveni numeroase afecțiuni respiratorii.Important de reținut este că acest ceai poate ameliora simptomele caracteristice stărilor gripale.

Bogat în vitamina A, C, potasiu, flavonoide, fier socul este foarte bun în tratarea răcelilor și a gripei, este util împotriva bacteriilor patogene și a virușilor. Important de menționat este și faptul că are rolul de a crește rezistența organismului și contribuie la reducerea inflamației bronșice, combate inclusiv tusea.

Socul poate fi utilizat atât ca infuzie, cât și sub formă de tinctură sau chiar suc de soc.

Iată care sunt beneficiile socului pentru sănătate:

Facilitează digestia. Socul este un excelent laxativ, contribuie la obținerea unui tranzit intestinal optim, în felul acesta toxinele sunt eliminate din organism.

Reduce senzația de foame, de aceea este foarte bun și pentru doamnele care vor să slăbească.Totodată, socul are și proprietăți diuretice.

Combate virozele respiratorii, ajută și în gripă. Socul contribuie la creșterea rezistenței organismului, scade febra, ameliorează stările gripale, răceala, laringită, bronșită și sinuzită. Se pare că are efect benefic și în cazul copiilor bolnavi de pojar. Ceaiul din flori de soc este este eficace în crize de tuse sau de dispnee. Combate infecțiile de la nivelul plămânilor.

Adjuvant în reumatism, deoarece poate ameliora durerile aferente acestuia. Mai exact, ceaiul de soc este un bun antireumatic, fiind indicat în reumatism, dar și în gută. Prin diureza pe care o produce, ajută la eliminarea diverselor substanțe toxice din organism și ajută la calmarea durerii.

Elimină substanțele nocive din organism, ceaiul de soc putând fi folosit cu succes în curele de detoxifiere.

Ameliorează celulita. Sunt studii care susțin că este ideal pentru reducerea țesutului adipos din corp. Este un ceai indicat în marea majoritate a dietelor. De asemenea, compresele cu soc contribuie la eliminarea celulitei.

Frunzele de soc tratează arsurile minore și degerăturile. De asemenea, are un efect calmant asupra pielii iritate fiindcă contribuie la refacerea tegumentelor, previne și îmbătrânirea prematură a pielii.

SURSA

Avocatul Poporului s-a autosesizat cu privire la epidemia de gripa: “Posibilă incalcare a articolelor privind dreptul la viaţă…”

Avocatul Poporului s-a autosesizat, sâmbătă, cu privire la epidemia de gripă şi creşterea numărului pacienţilor afectaţi, cerând informaţii de la Ministerul Sănătăţii şi Institutul de Sănătate Publică referitor la măsurile dispuse în prezent.

„Avocatul Poporului s-a sesizat din oficiu cu privire la creşterea îngrijorătoare a numărului de pacienţi afectaţi de gripă şi solicită informaţii din partea Ministerului Sănătăţii şi a Institutului de Sănătate Publică cu privire la măsurile dispuse în prezent, precum şi strategia de prevenire a apariţiei unor situaţii asemănătoare, pentru viitor.

Sesizarea din oficiu vizează posibila încălcare a art. 22 şi art. 34 din Constituţia României privind dreptul la viaţă şi la integritate fizică şi psihică şi dreptul la ocrotirea sănătăţii”, precizează reprezentanţii Avocatului Poporului, într-un comunicat de presă remis, sâmbătă MEDIAFAX.

Sursa citată mai precizează că „în România s-a declarat epidemie de gripă, după ce specialiştii Institutului de Sănătate Publică au constatat că ultimele două săptămâni au avut caracter epidemic”.

Ministrul Sănătăţii, Sorina Pintea, a anunţat săptămâna aceasta că a fost declarată oficial epidemia de gripă.

Numărul deceselor cauzate de virusul gripal în acest sezon a ajuns la 68, niciuna dintre victime nefiind vaccinată.

SURSA

Un italian cu 8 clase a convins un spital din România că este medic – El a făcut și operații

Un italian fără studii de specialitate s-a dat drept medic în România şi chiar a convins o clinică privată să-l lase să intre în sala de operaţie. Bărbatul cu doar 8 clase absolvite a primit în Italia o condamnare de un an şi jumătate cu suspendare, pentru o infracțiune asemănătoare.

Bărbatul nu intra în sala de operație singur, așa s-a descoperit că este un chirurg fals. Asistentele au observat că acesta nici măcar nu știa să se spele pe mâini și să-și pună mănușile în mod corespunzător.

A fost făcută o sesizare la DSP și la Colegiul Medicilor și a început o anchetă. În plus, a fost demarată și o anchetă penală de către procurorii de la Parchetul General.

Bărbatul din Italia are doar opt clase absolvite și în România să dădea chirurg plastic. În țara lui, Matthew Mode (Matteo Politi – numele real) a fost condamnat pentru că a furat identitatea unui cunoscut medic și a pretins că este cardiolog.

El a susținut chiar că a absolvit prestigioasa Johns Hopkins University School of Medicine din SUA, când în realitate ultima meserie documentată este cea de valet de parcare.

În România a venit în urmă cu un an și chiar a operat câțiva pacienți la mai multe spitale. Din fericire, niciun pacient nu a murit.

Bărbatul a păcălit un spital spunând că a luat avizul de la Ministerul Sănătății și că îl va aduce și pe cel de la Colegiul Medicilor, care nu ar fi fost eliberat pentru că e aglomerație.

Direcţiei de Sănătate Publică a Capitalei nu a explicat încă avizul oferit medicului închipuit.

Președintele Colegiului Medicilor din România a spus pentru Digi24 că va fi făcută o anchetă extinsă, împreună cu DSP, pentru a vedea dacă mai sunt și alți medici străini în această situație.

Sursa: Libertatea

8 sfaturi de aur pentru a avea un corp de invidiat

Urmatoarele sfaturi sunt pentru a te ghida si educa in ceea ce priveste alegerile in materie de nutritie si sanatate si cum putem face aceste alegeri sustenabile si de durata.

Alegerile noastre in materie de nutritie si sport ne pot influenta parcursul catre un stil de viata sanatos. Respecta aceste reguli si vei scapa de kilogramele in exces, vei avea un corp tonifiat si te vei simti mai bine.

1. Consuma mai multe proteine decat de obicei

Foarte multe persoane consuma mult mai multi carbohidrati decat realizeaza. La fiecare masa, ar trebui sa ai proteine, deoarece acestea participa la dezvoltarea calitativa a masei musculare, ceea ce automat se traduce printr-un metabolism accelerat.

2. Atentie la organism

O compozitie corporala scazuta in tesut adipos si crescuta in densitate musculara este cel mai important aspect. Spre exemplu, daca este necesar sa consumi 2000 de kcal pe zi pentru a-ti mentine greutatea, tot ce vei consuma peste se va depune. De aceea, recomand extra proteina, deoarece nu vom stoca niciodata tesut adipos, chiar daca depasim putin limitele si cu siguranta nu vei mai avea senzatia de foame.

3. Antreneaza-te in forta

Cand te antrenezi, gandeste-te la tipul de antrenament, intensitate si frecventa. Este important ca antrenamentele tale sa contina ambele variante: forta si cardio. Cea mai buna metoda este 25 de minute cu greutati si 25 minute de HIT (high intensity training), adica antrenamente de intensitate mare.

4. Atentie la program

Consuma alimente la ore potrivite din zi, la ore potrivite inainte si dupa antrenament. Consumul de carbohidrati la momentul potrivit din zi, pentru a fi utilizati in antrenament, este un alt aspect extrem de important. Incearca sa consumi carbohidrati dimineata, la pranz ceva mai putini, iar seara spre deloc. Intre mese, cate o gustare va ajuta metabolismul sa ramana activ.

5. Hidratarea

Scade consumul de sucuri si de bauturi alcoolice mai ales in zilele in care nu faci antrenamente. Iti recomand sa combini intr-un pahar jumatate fresh de fructe cu jumatate apa. Astfel, carbohidratii sunt mai putini. Consuma minimum 2 litri de apa pe zi.

6. Consuma legume

Legumele sunt secretul pentru un organism fara tesut adipos. Daca puteti, introduceti legumele la orice masa. Unele legume contin proteina vegetala. Deoarece contin fibre, carbohidrati buni, vitamine, minerale si apa, legumele ajuta organismul sa functioneze la parametri optimi si astfel metabolismul se va accelera si vom arde si mai mult din tesutul adipos nedorit.

7. Consuma fructe

Fructele la fel ca si legumele sunt bogate in fibre, vitamine, minerale si apa. Va recomand sa alegeti cu grija ce fructe consumati si la ce ore, deoarece contin zahar (fructoza) care ne poate ingreuna evolutia.

8. Spune NU!

Spune nu batoanelor din cereale care contin zahar, produselor procesate, grasimilor hidrogenate din zona de patiserie. Optati pentru dieta de tip mediteranean bogata in peste, legume, fructe si ulei de masline. Spor la miscare!

Alimentele care te ajuta sa construiesti masa musculara

Daca obiectivul tau este sa castigi masa musculara, ar trebui sa te concentrezi pe a face exercitiile fizice cu regularitate si pe a manca mai multe alimente care ajuta la construirea musculaturii, in fiecare zi.

Mai jos sunt cateva recomandari de alimente care contin multe proteine:

Ouale – contin proteina de inalta calitate, grasimi sanatoase si alti nutrienti importanti, precum complexul de vitamine B si colina.

Somonul – este o optiune excelenta pentru a construi masa musculara si pentru a avea o dieta sanatoasa. Fiecare portie de 85 de grame de somon contine aproximativ 17 g de proteine, aproape 2 grame de acizi grasi Omega-3 si mai multe vitamine importante din complexul B.

Pieptul de pui – Este bogat in proteine de inalta calitate, contine cantitati generoase de niacina si vitamina B6, care pot fi foarte importante daca esti activ. Aceste vitamine iti ajuta corpul sa functioneze bine in timpul activitatii fizice si exercitiilor.

Tonul – pe langa cantitatea mare de proteine pe care o ai la o portie, tonul contine si mari procente de vitamina A si de vitamine din complexul B, inclusiv B12, niacina si B6. In plus, tonul iti asigura mari cantitati de acizi grasi Omega-3, care sustin sanatatea muschilor tai.

SURSA

Secretul întunecat al companiilor de medicamente: farse de miliarde de dolari, frumos ambalate

Spre deosebire de cercetările ştiinţifice, autentice, din medicină, care sunt riguroase, lente şi pe termen lung, „cercetarea” în medicină făcută de firmele mai mici şi la început de drum pentru a vinde anumite produse sau servicii este extrem de rapidă.

Altfel spus, aceste companii renunţă la prudenţă pentru a vinde cât mai mult şi cât mai repede, conform unui studiu publicat recent în European Journal of Clinical Investigation.

Studiul a găsit zeci de firme de acest fel care au avut profituri mari fără să publice mult sau chiar deloc în jurnalele de specialitate (peer-reviewed), scrie Futurism.

De asemenea, s-a aflat că firmele din Silicon Valley au obţinut finanţări de cel puţin un miliard de dolari, iar mai mult de jumătate nu au reuşit sau au neglijat susţinerea afirmaţiilor cu studii ştiinţifice riguroase.

Deseori, companiile au publicat ceea ce John Ioannidis, coautorul lucrării, cercetător la Stanford, a numit „studiu secret”. Acest tip de cercetare este alcătuit în principal din studii interne, private care sunt mai degrabă comunicate de presă umflate decât o analiză critică.

Ioannidis a fost unul dintre primii care au atras atenţia cu privire la problemele companiei Theranos, o organizaţie care a perfecţionat „arta” acestui tip de cercetare. Business Insider arată că firma a reuşit să ajungă la o valoare de 9 miliarde de dolari înainte ca cineva să realizeze că ştiinţa şi tehnologia necesare pentru tratamentele pe care le promova nu funcţionau.

Conform noului studiu, cel mai probabil vom asista şi la prăbuşirea unui viitor Theranos sau a mai multor firme de acest tip; pe măsură ce investitorii realizează că ceea ce pare o realizare medicală revoluţionară este doar o farsă frumos ambalată.

Studiul nu a prezis care companii nu vor face faţă rigorii ştiinţifice, dar au determinat câte companii au publicat lucrări în jurnale de specialitate şi câte au ţinut totul în spatele uşilor închise; iar multe dintre ele ar putea să se descurce mai bine.

SURSA

Mihaela Bilic: ”Un pahar cu suc proaspat de fructe este egal cu unul de bere” – Ce trebuie sa stie parintii despre fructe

Nutritionistul Mihaela Bilic sustinea intr-un interviu acordat publicatiei Adevarul ca, din pacate, ne-am uitat traditiile in ceea ce priveste hrana pe care o punem in farfuria familiilor noastre. Totodata, medicul a explicat cum gresesc parintii atunci cand le dau celor mici sa manance si cum ar putea corecta obiceiurile nocive.

Ajungem sa credem ca ciorba si mamaliga cu branza si smantana sunt prea banale ca sa fie valoroase

Medicul sustine ca una din greselile pe care parintii o fac atunci cand vine vorba de hranirea copiilor lor este sa adopte orice informatie si produs venit din afara si sa ignore traditile culinare.

Printre greselile pe care parintii le fac atunci cand isi hranesc copiii, medicul enumera mancatul la televizor, in detrimentul meselor luate in familie, incurajarea mancatului emotional sau de plictiseala, toate acestea ducand treptat la obezitate.

„Sunt mame care spun ca vor ca copilul lor sa manance dovlecel, dar ele urasc dovlecelul si n-ar pune gura pe asa ceva”

Specialistul ii acuza pe unii parinti si de ipocrizie, in relatia cu mancarea si copiii lor: Incearca sa ii incurajeze pe cei mici sa faca alegeri alimentare sanatoase, insa ei fac exact contrarul, mancand alimente nesanatoase.
„Sunt mame care spun ca vor ca copilul lor sa manance dovlecel, dar ele urasc dovlecelul si n-ar pune gura pe asa ceva.”

La polul opus insa, nici sa ii interzici complet gustarile nesanatoase nu e recomandat. Medicul sfatuieste parintii sa permita si astfel de alimente, insa cu o frecventa redusa.

In restul timpului insa, parintii ar trebui sa se axeze pe mancare pregatita in cel putin 80% din cazuri din alimente de baza precum lactatele, carne, oua, peste, legume sau fructe, pe care sa le proceseze cat mai putin.

Cand vine vorba de diversificare, o alta greseala majora comisa de parinti este ca servesc celor mici fructe si sucuri de fructe, fara a le prezenta mai intai legumele.

Din punct de vedere nutritiv, sustine Mihaela Bilic, legumele sunt considerabil superioare fructelor si ar trebui sa fie prioritare in alimentatia celor mici. în ce privește sucurile de fructe, acestea ar trebui evitate:

“Un pahar de suc proaspat de fructe, de fresh, este egal cu unul de bere. Adică nu e de glumă cu sucul de fructe, fie el şi proaspăt. Copilul trebuie să mănânce fructul ca atare, mestecat cu tot cu pulpă. Când i-l dai sub formă de suc, cantitatea de fructoză absorbită este mult mai mare. Important este să reţinem că fructele, faţă de legume, nu sunt la fel de valoroase”, spune medicul.

Citeste interviul in intregime pe Adevarul.ro

Dragi părinți, ascultați-vă copiii

Scriu despre parenting de peste 4 ani de zile. Nu sunt mamă încă și nu de puține ori am fost taxată pentru asta. De fiecare dată m-am scuzat spunând că sunt copil. Sunt sau am fost copilul care a crescut lângă o soră cu nevoi speciale, cu părinți care aveau probleme de cuplu și care au divorțat în cele din urmă.

Situațiile pe care le-am trăit nu sunt unice. Nu le-am văzut doar eu. Cum am fost eu, probabil că sunt alți zeci de mii de copii și adolescenți în România. Poate afecta un copil divorțul părinților? DA. Poate fi afectat un copil de lipsa de atenție a părinților? DESIGUR. Ce se poate întâmpla când un copil nu este ascultat cu adevărat de părinți? Un DEZASTRU.

Luisa Denisa Stoicescu, dirigintele clasei a XII-a Turism din cadrul Liceului Tehnologic Energetic din Câmpina a inițiat un proiect fantastic, conform Adevărul. O carte în care elevii din clasa respectivă au scris din spatele unui pseudonim atât mulțumirile, cât și durerile provocate de părinți. Mare lucru a făcut doamna Denisa Stoicescu! MARE fără nicio modestie. Cartea a ajuns și în mâna părinților. Unii au plâns, alții și-au schimbat comportamentul, iar alții nici nu s-au atins de carte.

Iată un fragment din carte, publicat pe Adevărul.ro: ”Custodie comună, o mare vrăjeală” ”…aţi rănit două suflete nevinovate, le-aţi rănit enorm şi îmi doresc să nu uitaţi niciodată asta, sper măcar că regretaţi, îmi lipseşte noţiunea de familie, eram foarte fericit când mergeam împreună la ski, la mare. Custodie comună…o mare vrăjeală, nimic nu înlocuieşte familia (…) Tu, tată, te-ai dus şi te-ai resemnat în altă parte şi mamă, tu te-ai închis în timne şi ţi-ai distrus sufletul. Nu există sentiment mai urât decât să vezi că tatăl tău nu mai e acolo unde era odată şi se răceşte şi să-ţi vezi mama plângând şi să plângi şi tu odată cu ea pentru că să ştiţi că supărările voastre sunt şi supărările mele. Altceva nu am de zis, căci sufletul meu a rămas julit, eram doar un copil” semnează Fostul derbedeu.

Cartea „De vorbă cu părinţii mei“ nu se găseşte în librării, dar poate fi comandată la Liceul Energetic din Câmpina, la numărul de telefon 0244 333 924.

Divorțul poate fi la fel de dureros precum decesul. Atât pentru cuplu, cât și pentru copii. Vestea bună e rana se poate vindeca, cu o condiție, însă: Să-ți dai voie să te vindeci, să ai răbdare cu tine și cu cei din jurul tău și să nu-ți fie frică. Când părinții mei aveau probleme în cuplu, mi-aduc aminte că deveneam agresivă și nu mai țineam cont de cuvintele pe care le rosteam. Și cred că este important ca într-o formă sau alta să existe o formă de comunicare. Părinții trebuie să știe când copilul are probleme și să acționeze imediat în interesul acestora. Copiii nu sunt vinovați pentru ceea ce se întâmplă între părinți. Pe de altă parte, nu vă subestimați copiii!

Ce simțiți voi, simte și copilul. Așa că nu te baza pe faptul că nu înțelege sau că informația care ajunge la el este atât de nesemnificativă, încât nu-l va afecta în niciun fel. Singura diferență este că un copil nu are suficient de bine dezvoltată partea rațională precum un adult și atunci deciziile lui nu sunt în concordanță cu logica, ci mai degrabă cu emoțiile. Așadar, ascultați-vă copiii!

Eu sunt un caz fericit. Dincolo de problemele lor, am avut certitudinea că sunt iubită. A fost suficient ca să deschid gura. A fost suficient să am curajul să le spun ce mă deranjează, care sunt fricile pe care le-am moștenit din cauza lor și au acționat în consecință. Au avut răbdare, și-au acceptat și recunoscut greșelile, dar mai ales, și-au cerut scuze.

Dar ce faci când copilul nu are curaj să-ți spună că suferă din cauza ta și tu nu iei nicio măsură? Ce faci când copilul îți lasă o scrisoare prin care te anunță că nu vrea să mai fie o povară pentru tine și își ia zilele? Nu exagerez eu, cazul este real și probabil că nu e singurul.

A asculta un copil nu înseamnă doar să vorbească. Copiii au multe feluri prin care comunică dacă ceva este în neregulă. Poate că devin anxioși, agresivi, furioși, agitați, triști. Și asta este o formă de comunicare.

Pe de altă parte, cel mai trist lucru este acela că încă există părinți care nu vor să citească, nu vor să primească niciun fel de sfat, nu vor să ceară ajutorul specialiștilor, nu vor să se schimbe și mai mult decât atât, nu vor să accepte că a greși este omenește. Dar la fel de omenește este să-ți ceri scuze și să vrei să te schimbi în ceva mai bun. Copiii lor au cel mai mult de suferit, din păcate.

Prin comunicare, prin răbdare, prin acceptare și prin asumare poți deveni un părinte mai bun! Nu e grav să greșești, e grav să nu accepți că și tu poți greși. Cu toții greșim mai devreme sau mai târziu. Cu toții putem face rău fără să vrem. Dar cum poți evolua dacă nu prin greșeli? Cum să înveți altfel?

Ascultați-vă copiii, întrebați-i cum puteți îmbunătăți relația voastră. Copiii sunt cei mai buni specialiști și au cele mai bune răspunsuri. Și dacă nu știți cum să gestionați o situație dificilă, mergeți la psiholog. Nu știu dacă s-a spus vreodată, dar psihologul poate salva vieți în cel mai real mod cu putință. Nu e suficient să fim sănătoși doar din punct de vedere fizic, ci realmente avem nevoie de emoții sănătoase.

Avem nevoie să învățăm cum să le gestionăm pentru a merge mai departe. Așa că încurajează-ți copilul să vorbească cu tine. Încurajează-te și tu. Nu va fi ușor întotdeauna.

CONTINUAREA

Corina Dănilă slăbește pe zi ce trece. Vedeta a dat jos peste 15 kilograme și a dezvăluit alimentul pe care l-a scos definitiv din dieta sa – A găsit cu ce să-l înlocuiască: “Nu mănânc…”

Vedeta TV Corina Dănilă a slăbit extrem de mult în ultima vreme. Prezentatoarea a explicat ce alimente a scos definitiv din dieta sa.

Corina Dănilă a trecut printr-o spectaculoasă tranformare de look. Vedeta de la Televiziunea națională a reușit să slăbească foarte mult, având acum o siluetă de invidiat. Invitată la emisiunea Agenția VIP, de la Antena Stars, Corina Dănilă a dezvăluit ce alimente nu mai consumă de când a dat jos kilogramele în plus.

„Nu mănânc zahăr, îmi iau dulcele din fructe sau din ciocolată fără zahăr, care e pentru oamenii care suferă de diabet. Nu am diabet! Nu mănânc în exces. Nu mănânc seara. Fără pâine. La cartofi am o problemă… suferim. Orez din când în când. Ne trezim cu un ceai verde”, a explicat ea.

Corina Dănilă a decis să slăbească din cauza unei probleme de sănătate. „Am avut o criză de spate în 13 martie 2017. A venit pe fondul kilogramelor acumulate şi a modificării centrului de greutate. A fost în primul rând motivarea legată clar de sănătate, sigur că exista şi dorinţa de a arăta mult mai slabă, din respect pentru telespectatori. Nu mă simţeam foarte bine în pielea mea. Am apelat la ajutorul unor specialişti. Fizioterapie, kinetoterapie, nutriţie, endocrinologie… Haotic mâncam, atunci când apucam, prostii, tot ce prindeam”, a declarat vedeta.

Corina Dănilă este prezentatoare de televiziune și actriță. Rolurile sale din telenovele s-au bucurat de aprecierea publicului, iar vedeta a mărturisit că și-ar doi să mai joace în astfel de seriale. În plan personal, Corina Dănilă a fost căsătorită o dată și este mama unei fete adolescente care se numește Rianna.

Topul alimentelor care devin cancerigene în momentul reîncălzirii

Specialiştii avertizează cu privire la faptul că în momentul reîncălzirii unele alimente îşi schimbă compoziţia şi îşi pierd proprietăţile nutritive, multe dintre ele devenind toxice.

De multe ori, un fel de mâncare este reîncălzit şi consumat a doua sau chiar a treia zi, fără a conştientiza pericolul la care ne supunem. Specialiştii avertizează că unele alimente devin extrem de periculoase atunci când sunt supuse în repetate rânduri temperaturilor ridicate.

Spanac

Este recomandat ca spanacul să fie consumat imediat după ce a fost gătit. Acesta conţine o cantitate mare de nitraţi care se transformă în nitriţi odată ce sunt reîncălziţi. Aceasta înseamnă că spanacul este cancerigen pentru organism după ce a fost reîncălzit.

Ţelină

Ţelina conţine nitraţi, la fel ca spanacul. Este recomandat să tăiaţi ţelina în bucăţi mari, iar când reîncălziţi supa, acestea să fie scoase. Acelaşi lucru este valabil şi în cazul morcovilor.

Sfecla

Nutriţioniştii recomandă consumul de sfeclă în fiecare zi, fiind un aliment încărcat cu nutrienţi sănătoşi. Cu toate acestea, poate fi foarte dăunător atunci când este reîncălzit. Sfecla nu ar trebui să fie reîncălzită, devenind dăunătoare organismului.

Cartof

Dacă lăsaţi cartofii să stea o zi sau două la temperaturi foarte scăzute, ar putea să-şi piardă proprietăţile, dar şi calitatea lor dietetice. În acest mod, devin şi foarte dăunători organismului.

Ouă

Ouăle pot provoca grave probleme de sănătate dacă sunt gătite, iar apoi încălzite din nou. Acest lucru este valabil numai pentru reîncălzirea ouălor fierte şi prăjite.

Pui

Potrivit experţilor, dacă mâncaţi pui după mai mult de 24 de ore de la gătire, puteţi provoca unele probleme digestive destul de grave. Acest lucru este cauzat de modificările structurii proteinelor, deoarece carnea de pui conţine mult mai multe proteine ​​comparativ cu cea roşie.

Ciuperci

Când vine vorba de reîncălzire, putem spune cu uşurinţă că ciupercile sunt cele mai periculoase alimente. Este recomandat să le consumaţi imediat după ce le-aţi pregătiţi. Dacă le mâncaţi a doua zi, cel puţin asiguraţi-vă că nu le reîncălziţi, pentru a evita probleme digestive şi chiar unele probleme cardiace.

SURSA

Centralele de apartament ar putea fi interzise în România? Ce ar motiva o astfel de măsură

Centralele de apartament ar putea fi interzise în România și în toată Europa, dacă vor fi respectate recomandările rezultate în urma unui studiu realizat la nivel european pentru reducerea emisiilor din sectorul de încălzire.

Potrivit acestui studiu, emisiile de carbon din încălzirea rezidenţială pot fi diminuate semnificativ dacă autoritățile din Europa vor accepta interzicerea de noi instalații de încălzire pe gaze, cel mai târziu până în 2030.

Studiul îi aparțin academicianului Brian vad Mathiesen, un cercetător specializat în sistem inteligente de energie din cadrul Universității Aalborg din Danemarca. El este coordonatorul principal al Heat Roadnap Europe, un proiect finanţat de Uniunea Europeană, cu scopul de a dezvolta o strategie europeană în acest domeniu.

Proiectul a analizat sistemele de încălzire din 14 ţări membre ale Uniunii Europene, printre care şi România.

Vad Mathiesen susține că 50-70% din gospodăriile din Uniunii Europene ar putea avea încălzire și apă caldă mai ieftină, prin intermediul reţelelor de termoficare.

Data la care ar trebui interzise centralele termice și boilerele pe petrol și gaze ar trebui inclusă în strategia europeană 2050 pentru emisii scăzute de dioxid de carbon, potrivit libertatea.ro.

Profesorul consideră, însă, că 2030 ar putea fi un termen limită pentru instalarea de noi cazane pe gaz.

O astfel de interdicţie ar face gazele disponibile pentru utilizarea în scopuri mai valoroase decât încălzirea.

Cu toate acestea, majoritatea ţărilor europene vor în prezent să extindă sistemele de furnizare a gazelor, nu să le reducă, conform Euractiv.

SURSA