D.C. Dulcan, neurolog: “5 minute de supărare paralizeaza sistemul imunitar, iar milioanele de celule moarte, virusuri şi bac­terii din organism pot declanşa boala”

Profesorul universitar doctor Dumitru Constantin Dulcan este medic neurolog şi psihiatru, autorul unui număr mare de monografii, tratate, lucrări şi cărţi de o mare valoare ştiinţifică, dar şi de eseistică.

Volumul său „Inteligenţa materiei“, un best-seller căutat şi astăzi, a fost distins cu premiul pentru filosofie „Vasile Conta“ al Academiei Române în 1992.

– În “Inteligenţa materiei”, prima dvs. carte, aţi demonstrat cu argumente ştiinţifice că, dincolo de toate lucrurile vizibile, concrete, există un câmp de energie şi lumină, coordonat de o minte inteligentă.

Cu alte cuvinte, că nu suntem singuri în univers, că Dumnezeu chiar există. V-a afectat certitudinea aceasta modul în care vă trăiţi viaţa de zi cu zi?

– Odată ce am înţeles că, de fapt, noi ne creăm pro­pria reali­tate, felul în care pri­veam lumea s-a schimbat.

Descope­ririle fizi­cii cuantice au arătat că mintea noastră e cea care face să colap­seze undele de energie şi le trans­formă în parti­cule, adică în materie. A gândi înseamnă a transforma nevăzu­tul în văzut. Gândul e creator, e cea mai pu­ter­nică forţă din uni­vers.

Iar Dumnezeu ne-a dat pu­terea ca, din milioanele de reali­tăţi posi­bile, care există în stare latentă, să aducem pe pământ, cu gân­durile noastre, doar una. Pe cea care seamănă cel mai mult cu gândurile noastre.

– Vreţi să spuneţi că ceea ce ni se întâmplă e oglinda a ceea ce gândim şi simţim?

– Exact. Când făceam cerce­tări pentru prima mea carte, am ajuns la concluzia că celulele au inteligenţa lor. Şi m-am speriat.

Celulele reacţionau la gândurile şi sentimentele celui în cauză. S-a făcut şi un experi­ment în Occident, cu un eşantion de ADN, recoltat de la un individ şi dus la 1000 de km distanţă, într-un laborator. Persoana în cauză a fost pusă să privească un film frumos, cu ima­gini minunate, care stârneau bucurie.

În acelaşi timp, la 1000 de km distanţă, mă­surătorile arătau cum spi­ra­la de ADN se relaxează. Când imaginile au fost schim­bate cu un film de groa­ză, ADN-ul a început, brusc, să se restrângă, contrac­tân­du-se.

Aflând asta, m-a chinuit o întrebare: cum ştie corpul nostru ce e rău şi ce e bine? Dacă organis­mul nostru reacţionează pozitiv la bine şi negativ la rău, nu există decât o singură mare concluzie.

Legea binelui

– Care e aceea?

– Înseamnă că universul întreg are ca fundament o lege morală, legea binelui. Abia acum vă pot răs­pun­de la prima întrebare. Da, ca să fim fericiţi şi să­nătoşi, nu e nevoie decât să ne construim viaţa după legea aceasta.

– Cu alte cuvinte, un stil de viaţă sănătos începe de la a gândi şi a făptui binele?

– Când comit un act contrar acestei legi, îmi creez singur mecanismele biochimice care duc la boală.

Cinci minute de mânie sau suferinţă imobilizează pen­tru 5 – 6 ore celulele gardian ale sistemului imuni­tar. Timp de 5-6 ore, organismul nostru e lipsit de apă­rare, iar milioanele de celule moarte, viruşi şi bac­terii circulă libere prin organism, se pot localiza un­deva şi declanşa boala.

– Se şi spune în popor că “a murit de inimă rea”. La asta se referă oare?

– Stresul, care azi a luat proporţii gigantice, ura, mânia, îndoiala, neîncrederea în ceilalţi, invidia, gelozia provoacă în corp un pH acid, favorabil bolii.

Depresia are şi ea un efect nociv asupra organis­mu­lui, nu doar că împiedică vindecarea, dar poate favo­riza debutul altor boli. Dar ştiaţi că şi frica ne face rău?

Este bine cunoscut experimentul lui Avicenna. Într-o cuşcă s-a pus un miel şi într-o cuşcă alăturată s-a pus un lup. Mielul a murit în scurt timp de stresul provocat de frică. Orice dezechilibru emoţional adu­ce, mai devreme sau mai târziu, boala.

– Cu emoţiile nu-i de glumit. Cum ne putem pro­teja?

– Eu am învăţat să le stăpânesc. Încerc să nu mă implic afectiv intens, să nu mă enervez. Dacă cineva îmi greşeşte, fac un efort să-l iert, gândindu-mă că poate într-o zi va înţelege şi el ceea ce înţe­leg eu acum.

Să iertăm, fiindcă iertarea face ca pH-ul corpului să vireze spre unul alcalin, favo­rabil sănă­tăţii. Sigur că sunt şi suferinţe care nu pot fi evitate. Dar e im­portant să rămânem con­ştienţi că fiecare minut de suferinţă sau stres ia din viaţa ce­lulei noastre.

Relaxare şi respiraţie

– Statisticile arată că stresul profesional e azi una din marile surse de boală. Munca în exces ameninţă să ne omoare lent.

– Dacă nu ne putem lua mici vacanţe, regulat, să ne luăm mă­car pauze de zece minute, la fiecare oră, în care să ne golim mintea şi să respirăm adânc.

Putem să ne ridicăm de la birou şi să privim ceva frumos pe fe­reas­tră. Sau, în loc să bem trei cafele cu ochii în computer, să bem un ceai fără să ne gândim la nimic altceva. Să ne bucurăm de gustul şi aroma lui.

Cu timpul, înveţi să te relaxezi în orice condiţii. Beduinii, de pildă, se odih­neau mergând pe cămile. Şi eu scriu şi citesc de dimineaţa până seara. Dar când simt că începe să se aşeze oboseala pe mintea mea, mă opresc şi aplic câte­va tehnici de relaxare.

Citeste mai departe aici

7 zile in care slabesti 3-4 kg (si timp sa mananci de… 7 ori pe zi :D). Asta e dieta de care ai nevoie -rezultatele te vor surprinde

Iti propunem o dieta usor de urmat, cu sapte mese pe zi, care te scapa de kilogramele in plus fara a te infometa. Astfel, iti vei imbunatati metabolismul si vei elimina mult mai usor grasimile acumulate.

Ce-i de facut?
In timpul unei zile fara prea multa miscare, o femeie poate arde cam 40 g grasimi – deci, doar o parte din cat consuma. In mod obisnuit, mesele noastre contin in jur de 70 g grasimi pe zi (chiar si 120 g in week-end). Asta inseamna ca, zilnic, dobandim mai multe grasimi decat putem pierde. Din pacate, surplusul ramane si se depune pe fese, coapse si solduri.

De aceea, este nevoie de o dieta care sa dea rezultate: adica limiteaza aportul de grasimi la un nivel scazut de acizi grasi mono si polisaturati, care se ard mai usor de catre organism. Totodata, consuma alimente cu un nivel crescut de carbohidrati (fructe si cereale) si proteine, care necesita mai multa energie pentru a fi digerate si asimilate de catre organism, ducand la o imbunatatire a metabolismului.

Astfel, daca organismul invata sa arda mai rapid grasimile, in final vei putea scapa zilnic de cele 70 g. Iar daca faci si multa miscare, acestea se vor arde si mai rapid.

Corpul tau trebuie sa piarda din greutate dupa sapte zile, ajungand ca in cca 12 saptamani sa scapi de 8-10 kg. Dieta cu sapte mese pe zi te va ajuta sa acumulezi multa energie. Daca ti se pare ca nu da roade, inseamna ca portiile de mancare sunt prea mari.

Dieta pentru 7 zile
Daca vrei sa ai o silueta cat mai supla, este vital sa reduci cantitatea de grasimi – cu aceasta dieta, iti va fi mai usor. Noi iti propunem sapte mese pe zi, compuse din alimente ce contin multi carbohidrati si proteine.

Ca sa ramai in forma…

… aplica aceste sfaturi – te vor ajuta sa iti continui dieta atunci cand tentatia va fi mai mare!

Bea multa apa (cel putin un litru si jumatate in fiecare zi), evita cafeaua si ceaiul negru, alegand sucurile naturale si ceaiurile de plante. Lichidele ajuta la indepartarea senzatiei de foame.

Cantareste-te o data pe saptamana, dar in aceeasi zi si la aceeasi ora. Greutatea poate sa fluctueze zilnic cu aproape un kilogram – asadar, cantaritul prea des iti mai poate taia din elan. Insa nu vrei sa renunti, nu-i asa?

Dupa fiecare kilogram dat jos, meriti o rasplata cat de mica: un ruj, o iesire la film cu o prietena etc. Ca sa fii si mai motivata, lipeste pe frigider o imagine cu silueta la care visezi.
Sursa

Această boală de tiroidă scurtează viața cu câțiva ani, dacă nu e tratată – Constipația, oboseala și pierderile de memorie sunt primele simptome

Constipația, toleranța scăzută la frig, somnolența, pierderile de memorie și durerile de cap sunt simptome că tiroida nu funcționează corect. Mai exact, că există un deficit de hormoni tiroidieni, caracteristic hipotiroidiei, o boală care afectează cam 2% dintre femeie și care, dacă nu e tratat, scurtează viața cu câțiva ani.

Dr. Cristina Spiroiu, medic primar Endocrinologie, supraspecializare Diabet zaharat, nutriţie şi boli metabolice, competenţă Osteodensitometrie clinică şi Ecografia glandelor endocrine, la Spitalul Universitar de Urgenţă Militar Central ” Dr. Carol Davila”, ne explică, în rândurile de mai jos, tot ce trebuie să știm despre hipotiroidism.

Tiroida este cea mai mare glanda endocrina a corpului uman. Ea joaca un rol important in cresterea, dezvoltarea si maturarea fizica si intelectuala a copiilor si in reglarea proceselor metabolice, inclusiv a intensitatii arderilor ce se petrec in organism. Aceste functii sunt mijlocite de produsii glandei, hormonii tiroidieni tiroxina (T4) si triiodotironina (T3).

Pentru sintetizarea lor este necesar iodul, care provine din alimentatie; acesta influenteaza semnificativ functia glandei cand este in exces sau in cantitati insuficiente.

In afara de aportul de iod, activitatea tiroidei este reglata strict, in functie de nivelele circulante ale tiroxinei si triiodotironinei, de catre glanda hipofiza, prin hormonul sau tireotrop sau tireostimulant – TSH.

Productia excesiva de hormoni tiroidieni determina hipertiroidismul, in timp ce deficitul de hormoni tiroidieni caracterizeaza hipotiroidismul.

Hipotiroidismul afecteaza aproximativ 2% din femeile adulte in timp ce printre barbati boala este de 10 ori mai rara.

Cazurile de hipotiroidism usor, cu modificari ale analizelor de laborator la un individ asimptomatic (adica aparent normal) se numeste hipotiroidism subclinic si este mai raspandit decat forma clinica a bolii – pana la 10% din populatie. Hipotiroidismul congenital apare la 1 din 3500 nou nascuti.

Cauzele cele mai frecvente sunt interventiile chirurgicale ablative (tiroidectomia) pentru diverse afectiuni tiroidiene, administrarea iodului radioactiv pentru tratamentul hipertiroidismului, bolile tiroidiene autoimune (tiroiditele autoimune), lipsa iodului, unele substante chimice si medicamente.

Simptomele hipotiroidismului

Insuficienta tiroidiana afecteaza practic toate organele si sistemele organismului iar simptomele sunt asemanatoare, indiferent de afectiunea care a produs hipotiroidismul.

Bolnavii se pot plange de astenie, toleranta scazuta la frig, constipatie, lipsa apetitului, somnolenta, scaderea memoriei, dureri de cap. Pielea este palida, uneori cu nuanta galbuie (carotenica), uscata.

Parul este uscat, fara luciu, creste incet si se rareste, atat in cap cat si pe corp. Ca urmare a reducerii intensitatii arderilor si scaderii productiei de caldura, pielea e rece iar bolnavii sunt frigurosi.

Lipsa hormonilor tiroidieni duce la acumularea in corp a unor substante glicoproteice; acestea retin apa si depunerea lor in tesutul subcutanat duce la aspectul infiltrat, buhait, mai evident la fata, gat, maini si picioare.

Pulsul este rar iar tensiunea arteriala creste, indeosebi valoarea tensiunii arteriale minime. Constipatia este frecventa si e insotita de meteorism abdominal (distensia abdominala datorita gazelor).

Intensitatea redusa a proceselor metabolice (a “arderilor”) nu determina crestere semnificativa in greutate, pentru ca apetitul este si el redus si aportul alimentar subnormal.

Cresterea ponderala de cateva kilograme care apare in hipotiroidismele severe se datoreaza acumularii de glicoproteine si apa si se remite rapid dupa inceperea tratamentului cu hormoni tiroidieni.

Muschii se relaxeaza intarziat si pot fi durerosi. Memoria si capacitatea de concentrare scad, bolnavii sunt somnolenti si randamentul intelectual se reduce.

Uneori apar tulburari psihice de tipul depresiei sau chiar tulburari delirante, care sunt reversibile cu tratamentul hipotiroidismului. Vocea este ragusita si vorbirea lenta; uneori bolnavii au dificultati de pronuntie datorita infiltrarii limbii.

Auzul se va diminua, ca si vederea nocturna (in conditii de luminozitate redusa).

In formele usoare manifestarile pot fi subtile si nespecifice, precum oboseala sau infertilitate la femei. In aceste cazuri este importanta evaluarea functiei tiroidiene, pentru ca un diagnostic exact permite tratamentul corect si disparitia simptomelor.

Analizele de laborator pot evidentia anemie, valori crescute ale grasimilor din sange (colesterol, trigliceride), valori subnormale ale glicemiei.

Hipotiroidismul congenital netratat duce la retard mental

Hipotiroidismul aparut in copilarie (juvenil) duce la intarzierea cresterii, in special la nivelul membrelor, cu nanism disarmonic (se pastreaza proportiile corporale caracteristice unei varste mai mici decat cea cronologica), eruptie intarziata a dintilor dezvoltare pubertara intarziata si deficitara.

Hipotiroidismul congenital sever, daca nu este diagnosticat si tratat rapid dupa nastere, conduce la leziuni neurologice ireversibile si retard mental, afectiune care poarta numele de cretinism. Hipotiroidismul mamei in timpul sarcinii influenteaza negativ dezoltarea creierului fatului, cu reducerea inteligentei.

Hipotiroidismul netratat scurtează viața

Boala e usor de recunoscut in forma severa (denumita mixedem), dar in cele mai multe cazuri simptomele sunt nespecifice si este necesara efectuarea unor analize de laborator pentru confirmarea diagnosticului.

Netratat, hipotiroidismul adultului scurteaza viata cu cativa ani – mai putini decat in cazul diabetului zaharat si al bolilor cardiovasculare – dar altereaza semnificativ calitatea vietii. In plus tratamentul este simplu si usor de condus, iar simptomele se remit complet in cateva luni de terapie.

De aceea este important ca boala sa fie diagnosticata corect, prin analize de laborator (dozare TSH, a fractiunii libere a tiroxinei, eventual a triiodotironinei) la toti pacientii la care exista o suspiciune pe baza simptomatologiei.

Spre deosebire de boala adultului, hipotiroidismul congenital sever netratat prompt lasa sechele neuropsihice toata viata iar semnele de boala tiroidiana devin evidente abia la cateva luni dupa nastere, cand deja s-au produs leziuni ireversibile.

De aceea diagnosticul se face ideal prin screeningul (testarea) tuturor nou-nascutilor prin analiza sangelui, procedura care se aplica si in tara noastra.

Tratamentul hipotiroidismului

Tratamentul hipotiroidismului se cheama tratament de substitutie tiroidiana si se face cu hormoni tiroidieni obtinuti prin sinteza dar identici cu cei umani (initial se folosea extractul de tiroida de la animal), administrati oral, sub forma de tablete.

Terapia dureaza toata viata iar doza se verifica periodic (macar anual) prin analize de laborator, deoarece necesarul de hormoni tiroidieni se poate modifica in diverse stari fiziologice sau patologice.

Copiii cu hipotiroidism recupereaza intarzierea de crestere si dezvoltare dupa instituirea tratamentul de substitutie tiroidiana.

Femeile cu hipotiroidism pot naste copii sanatosi daca tratamentul este corect condus. Dozele necesare in timpul sarcinii sunt mai mari decat cele obisnuite si tratamentul trebuie reevaluat mai frecvent.
Sursa

Hreanul, inamicul grăsimii abdominale: elimină chiar și 1 cm de grăsime pe zi din talie

Metodă simplă cu rezultate reale. Află cum poți elimina grăsimea abdominală, natural și fără prea mare efort.

Grație acestei rețete, numeroase femei au reușit să elimine până la 1 cm de grăsime abdominală pe zi. Această mixtură elimină grăsimea, previne retenția de apă, îmbunătățește activitatea creierului, memoria, vederea și auzul.

Aveți nevoie de următoarele ingrediente:
– 125 g de hrean proaspăt
– 2 lămâi organice
– 3 linguri de miere

Cum se prepară?
Se amestecă într-un blender 125 g de hrean. Se taie lămâile, se elimină sâmburii și se adaugă miezul în blender. Apoi se adaugă și celelalte ingrediente. După preparare, mixtura se depozitează într-un borcan închis, la frigider. Se ia o lingură din soluție în timpul mesei, de 2 ori pe zi. După 3 săptămâni vei putea vedea și primele rezultate.

Proprietățile benefice ale hreanului

Maceratul este bun pentru astmatici:
Iuţeala rădăcinii are efecte binefăcătoare în afecţiuni precum astmul, reumatismul, guta, bronşita, litiaza urinară şi leucoreea. Dai pe răzătoarea mică zece rădăcini de hrean şi le pui într-un borcan până se umple o treime.

Restul îl completezi cu alcool alb alimentar de 80 de grade. Laşi amestecul să se macereze timp de opt zile, apoi strecori conţinutul.

Din acest remediu poţi să iei câte o jumătate de linguriţă de trei-patru ori pe zi. Extern, tinctura obţinută se poate folosi sub formă de compresă în caz de reumatism, plăgi (răni), pentru că este foarte eficientă.

Combate sinuzita:
Pentru a scăpa de necazurile create de sinuzită, se folosesc cataplasme cu hrean pe zona frunţii. Practic, două linguriţe cu hrean ras se pun pe o pânză care se aplică pe frunte. Nasul se desfundă la scurt timp, elimină secreţiile, curăţând astfel căile respiratorii. Această terapie, cu efecte imediate, trebuie să fie continuată câte cinci zile la rând.

Fiertura, în bronşite:
Specialiştii recomandă hreanul în tratamentul, bronşitei cronice şi în afecţiuni ale căilor respiratorii, cum ar fi cele pulmonare, deoarece are efecte antibiotice puternice, expectorante şi bronhodilatatoare. Dai pe răzătoare o rădăcină de hrean şi adaugi patru liguri de miere.

Laşi 30 de minute să se macereze, apoi strecori bine sucul şi-l fierbi cu zece linguri de apă.

După ce a fiert, strecori fiertura, o laşi să se răcească, apoi o amesteci cu siropul crud. Din acest leac se iau câte trei linguri pe zi.

Hreanul ras, pentru stomac:
Digestia lentă şi gastrita hipoacidă se tratează în mod eficient cu câte două-trei linguri de hrean ras care se consumă în timpul meselor principale. Tratamentul trebuie urmat cel puţin 21 de zile.

Tratează anemia:
Dacă eşti anemic, dacă vrei să previi apariţia litiazei renale sau să-ţi îmbunătăţeşti ritmul inimii, hreanul rezolvă toate aceste probleme. Foarte eficient pentru oricare din aceste necazuri este vinul tonic preparat din rădăcina legumei.

Ai nevoie de un litru de vin roşu, natural, şi de 15 linguri de hrean ras. Ingredientele le pui într-o sticlă şi le laşi să se macereze zece zile, iar după aceea filtrezi vinul. Specialiştii recomandă să consumi câte trei-patru linguri pe zi, un interval de trei săptămâni.

Plan alimentar pentru o slăbire și mai rapidă:

Mic dejun:
– fulgi de ovăz (100g)
– 1-2 banane
– iaurt grecesc 10% grăsime

Prânz și cină:
– carne de pui / curcan / vită / porc (cotlet sau ceafă): 150 – 300g (se mai poate opta și pentru pește sau fructe de mare)
– salată de roșii cu telemea / salată verde / salată de varză sau legume congelate

Băuturi:
– apă, cafea, ceai (verde, negru) fără zahăr, fără lapte.

Mai mult aici

NOTA: Articolul este transmis in scop informativ si nu tine locul sfatului unui medic specialist.

Ai probleme cu tensiunea? Uite cum sa o micsorezi in doar 5 minute, fara sa iei medicamente. Functioneaza indiferent de varsta

Din nefericire multi romani au probleme cu tensiunea si, in loc sa trateze aceasta afectiune aleg sa o ignore. Stiati insa ca o puteti regla foarte simplu, fara sa apelati la pastile scumpe? Urmand trucul de mai jos veti aduce tensiunea la o valoare normala in doar 5 minute.

Totul se face prin masajul liniei de reglare a tensiunii arteriale, care este localizata pe gat, intinzandu-se de la lobul urechii pana la jumatatea claviculei.

Masati-o usor timp de un minut, cu miscari fine ale palmei. Ulterior apasa aceasta linie cu buricele degetelor pe toata lungimea ei, mergand de sus in jos de aproximativ 10 ori.

Ultimul pas prevede masarea tot cu buricele degetelor a unui al treilea punct cheie, care se afla in general langa ureche. Ia-ti tensiunea inainte si dupa ce faci acest masaj, si vei observa diferenta.

Pentru identificarea mai usoara a zonelor cheie pe care trebuie sa le masati urmariti imaginea de mai jos:


Sursa

NOTA: Articolul este transmis in scop informativ si nu tine locul sfatului unui medic specialist.

Scapa de grasimea de pe burta in doar 2 saptamani, fara sa tii dieta – Uite ce trebuie sa bei in fiecare dimineata

Arderea kilogramelor in plus nu este un proces dificil, trebuie doar vointa si stapanire de sine. Exista insa o zona problematica ce da batai de cap tuturor: burta! Grasimea acumulata acolo se da foarte greu jos. Stiati insa ca puteti scapa de ea rapid, fara prea mari batai de cap?

Tot ce trebuie sa faceti este sa preparati o bautura pentru care aveti nevoie de:

– o lingurita de praf de ghimbir,
– 250 de mililitri de apa,
– 3 linguri de suc de aloe vera,
– o lingura de suc de lamaie.

Ce trebuie sa faci:
Pune toate ingredientele intr-o sticla si agita amestecul foarte foarte bine. Consuma-l in fiecare zi dimineata, pe stomacul gol, luand una – doua guri generoase imediat dupa ce te-ai trezit. Aceasta bautura naturala va stimula arderile si iti va accelera metabolismul, fiind un inamic redutabil impotriva grasimii.

Pare greu de crezut, dar dupa doar doua saptamani vei observa deja diferenta atunci cand te vei uita in oglinda.
Sursa

Ceapa nu este bună doar în mâncare: iată 8 utilizări despre care probabil nu știai

Ameliorarea afectiunilor folosind ingrediente naturale ce le ai in casa este o modalitate foarte buna de a economisi bani si de a promova vindecarea naturala.

Exista in casa dvs.un ingredient ce poate lupta cu raceala si cu mancarimile urechilor. Acest ingredient minune este ceapa. Ceapa contine un flavonoid numit quercetina,acesta fiind un antioxidant foarte puternic.

Daca viitoare cand pregatiti cina sau orice alta masa si folositi ceapa,opriti cateva felii de ceapa pentru a trata urmatoarele afectiuni.

1. Amelioreaza arsurile si previne cicatricile
In cazul in care v-ati ars degetul in mod accidental, sa stiti ca ceapa va calma durerea. Datorita proprietatilor sale antiseptice, ceapa previne infectiile de piele si ajuta la vindecarea rapida. Aplicati sucul de ceapa pe zona afectata de cateva ori pe zi, timp de cateva saptamani.

2. Trateaza mancarimea
In lupta cu tantarii si senzatia de mancarime, ceapa este cea mai buna solutie. Frecati o felie de ceapa pe marginea muscaturii si veti simti o ameliorare.

3. Trateaza durerea de ureche
Gatiti ceapa la temperatura inalta timp de 15 minute, apoi lasati-o sa se raceasca. Taiati-o in doua si stoarceti sucul. Strecurati si puneti cateva picaturi in urechea cu probleme.

4. Trateaza congestia
In cazul nasului infundat, taiati o ceapa intr-un bol si faceti inhalatii.

5. Combate raceala si gripa
Taiati o ceapa si jumatate si puneti-o pe o farfurie langa pat atunci cand dormiti. Astfel veti inhala vaporii si veti atenua simptomele de raceala si gripa in timpul somnului.

6. Purificator de aer
Puneti felii de ceapa in diferite zone din casa. Acest lucru permite curatarea aerului distrugand toate bacteriile si virusii din interiorul casei.

7. Colici
Frecvent utilizata de indienii cherokee pentru tratarea copiilor care sufera de colici.

Rețetă: fierbeti in apa felii de ceapa galbena. Lasati lichidul sa se racoreasca si strecurati-l. Hraniti copilul cu cate o lingura din ora in ora pana dispar simptomele.

8. Protejează inima
Ceapa contine antocianina, un antioxidant puternic ce reduce colesterolul LDL si, astfel, riscul bolilor cardiovasculare. Compusii sulfurici impiedica aglomerarea plateletelor si coagularea sangelui, coborand riscul de accident vascular cerebral si atac de cord.
SURSA

Un fizician rus a studiat 10 ani puterea rugaciunii Tatal Nostru inainte de masa… Rezultatul? Te va pune pe ganduri

Oamenii de stiinta rusi sustin ca au dovedit printr-un experiment care sunt miracolele rugaciunii si semnului crucii facute inainte de masa, spunand ca gestul facut de orice credincios sau necredincios, poate purifica mancarea si apa!

Fizicianul Angelina Malakhovskaya a spus ca obiceiul facerii semnului crucii deasupra mancarii si bauturii, inainte de masa, are un profund sens mistic, mancarea fiind astfel purificata.

Puterea semnului crucii a fost studiat timp de 10 ani de catre cercetatoarea Malakhovskaya. Ea, alaturi de alti cercetatori, au studiat impactul rugaciunii „Tatal nostru” si al semnului crucii asupra bacteriilor patogene, luand mostre de apa din diferite surse – fantani, rauri, lacuri.

S-a observat faptul ca toate mostrele de apa contineau anumite bacterii inainte de a se rosti rugaciunea domneasca si a se face semnul crucii asupra apei. Dupa efectuarea acestor obiceiuri s-a observat ca numarul de bacterii daunatoare a scazut de sapte, zece, sute chiar mii de ori.

Rugaciunea a fost spusa atat de credinciosi, cat si de necredinciosi, iar numarul bacteriilor a scazut indiferent de cine a fost spusa rugaciunea. Efectele beneficie nu se manifesta doar asupra apei, ci si a oamenilor, stabilindu-se ca presiunea sangelui tuturor celor supusi la teste s-a imbunatatit.

Rezultatele pozitive ale testelor sunt obtinute doar daca semnul crucii este facut corespunzator, in caz contrar daca este facut necorespunzator si fara sa se atinga punctele cheie de pe corp, rezultatele testelor sunt mai slabe sau chiar absente.

Sa luam aminte chiar de la Parintele Arsenie Boca: „Fa cruce pe tot ce mananci si bei, fie ea si otravita, crucea anuleaza tot”.
Sursa

Stela Popescu, omorâtă de un Accident Vascular Cerebral. Care sunt simptomele bolii si cum le recunoşti din timp – iti pot salva viata

Stela Popescu a murit în urma unui atac vascular cerebral este concluzia medicilor care au finalizat autopsia marii actriţe.

Cu două zile înainte să moară, Stela Popescu a luat parte la un eveniment unde a fost premiată pentru întreaga sa activitate. În momentul în care s-a aflat pe scenă, actriţa a prezentat semne că nu se simte bine, era incoerentă, era agitată şi chiar la un moment dat a spus că mai bine pleca acasă decât să fie văzută aşa.

Mulţi i-au acuzat pe cei prezenţi al eveniment că nu au observat starea de sănătate precară a actriţei şi că nu au solicitat ajutorul medicilor. Actriţa a prezentat toate semnele unui accident vascular cerebral, însă nimeni nu şi-a dat seama de acest lucru.

Ce înseamnă un accident vascular cerebral? Acesta se manifestă prin incoerenţă, privire în gol, oboseală, agitaţie. Medicul Tudor Ciuhodaru a vorbit la Antena Star despre simptomele care apar în cazul unui accident vascular cerebral.

Medicul a tras un semnal de alarmă cu privire la ce se întâmplă în astfel de cazuri. Este vorba despre faţa persoanei, care nu mai poate zâmbi, nu mai poate râde. Pe de altă parte, dacă i se cere să ridice braţul apar dificultăţi. Un alt lucru extrem de important este cel legat de felul în care persoana bolnavă vorbeşte. Este incoerentă, nu poate spune o frază simplă, nu poate articula cuvintele. Şi un alt aspect în acest caz este timpul, care este foarte important în asemena cazuri pentru ca persoana să poată fi salvată.

“La o persoană de la o anumită vârstă mi s-ar fi sugerat posibilitatea unui accident. Din păcate nu suntenm educaţi să recunoaştem astfel de lucruri, toată lumea trece cu vederea aceste lucruri. Acele minute, secunde erau de aur”, a spus Tudor Ciuhodaru.

Vă reamintim că Stela Popescu a fost găsită joi, fără suflare, în locuinţa ei, de către fiica adoptivă. Cel mai probabil, actriţa a murit de miercuri, de când nimeni nu a reuşit să mai dea de ea. Echipajul SMURD sosit la faţa locului a constatat decesul actriţei de 81 de ani.

Sicriul cu trupul actriţei Stela Popescu va fi depus vineri la Teatru Constantin Tanase, urmând ca sâmbătă sa fie dus la capelă din Cernica. Stela Popescu va fi condusă pe ultimul drum duminică, atunci când va fi înmormântată lângă soțul ei, Puiu Maximilian, în cimitirul Cernica.
SURSA

Vrei să faci pastramă de oaie la tine acasă? Iată reţeta tradiţională – o să iasă perfect

Vrei să faci pastramă de oaie la tine acasă? Încearcă această reţetă tradiţională! O să iasă delicioasă. Servită cu must, mamaligă şi cartofi prăjiţi, alături de câţiva castraveciori muraţi, pastrama de oaie este un adevărat ospăţ.

Timp de preparare: pregatire: 1/2 ora, la frigider: 1 saptamana.

Ingrediente:
– 2 kg carne de miel sau de oaie,
– 4 capatani de usturoi,
– 2 lingurite de sare,
– 2 lingurite de piper,
– 1 lingurita de boia,
– 1 lingurita de cimbru,
– 1/2 pahar de vin alb.

Mod de preparare:
1. Taiem carnea în portii potrivite, subtiri de aproximativ 1 cm.

2. Separat, preparam condimentele, facand o pasta din usturoi pisat, piper, sare, cimbru, boia. Amestecam bine toate condimentele cu pisalogul de usturoi. Cu pasta obtinuta masam bucatile de pastrama pe toata suprafata, pana se imbiba de condimente si usturoi. Punem bucatile de pastrama una peste alta intr-un ceaun si le stropim cu putin vin alb.

3. Infasuram ceaunul in folie de plastic sau il acoprim bine, ca sa nu dea miros, si tinem pastrama la frigider 5-7 zile. Daca avem un beci racoros, pe timpul noptii o putem agata la uscat acolo.

4. Peste cateva zile, pastrama este frageda. Pregatim pastrama la gratar sau in tigaie de teflon, pe aragaz sau pe plita. Deoarece carnea s-a macerat in vin si condimente, a devenit frageda si gustoasa.
Sursa