Care este motivul pentru care fac infarct tinerii? Este vorba de o greșeală banală…

Alis Grasu, managerul Serviciului Județean de Ambulanță București-Ilfov și medicul Monica Pop, managerul Spitalului Clinic de Urgențe Oftalmologice din Bucureşti, au explicat în emisiunea „Adevăruri de viață”, de la Antena 3, de ce a scăzut mult vârsta la care românii fac infarct.

„Un rol foarte important în aceste boli îl au factorii ereditari, alimentația, regimul de viață. Persoane care fac eforturi fizice mari și pe care nu și le dozează corespunzător și nu le armonizează cu un regim de viață echilibrat. Consumul de energizante poate să favorizeze apariția unui infract. Pierd o noapte, consumă alcool și îl combină cu băuturi energizante.”

La rândul său, Monica Pop a subliniat că este inadmisibil ca energizantele să se vândă la liber.

Pericolele din energizante pentru sănătate: Cu toate că acestea oferă corpului o cantitate mare de energie într-un timp scurt, efectele nocive ale ingredientelor din aceste băuturi, nu vor întârzia să apară.

1. Cafeina
Într-o cutie de băutură energizantă se găsesc aproximativ 80 mg. de cafeină, cantitate prezentă și într-o ceașcă de cafea. Consumată moderat, cafeina se prezintă cu acțiuni benefice asupra organismului, prin stimularea arderii grăsimilor și transformarea lor în energie.

Partea rea, în acest caz, este că aceasta poate forța la limite organismul pentru a produce energie, chiar și atunci când acesta nu mai dispune de suficiente resurse, epuizând, astfel, mușchii și sistemul nervos.

Și cum efectul cafeinei este temporar, odată trecut, persoana resimte din plin oboseala. Lucrurile se agravează și mai tare atunci când băuturile energizante sunt consumate în mod regulat, deoarece conținutul ridicat de cafeină produce anxietate sau tulburări cardiace, precum hipertensiune, aritmii sau palpitații. În plus, în combinație cu zahărul, prezent în astfel de băuturi, deshidratarea este ca și promisă.

2. Zahărul
Principalul ingredient al băuturilor energizante. O singură cutie de energizant conține nu mai puțin de 27 de gr. de zahăr și o valoare energetică de 112,5 kcal. Studiile au confirmat că o astfel de cantitate încetinește evacuarea gastrică, producând deshidratarea.

Asemenea cafeinei, nici energia oferită de zahăr nu se întinde pe un termen lung, ambele ingrediente combinate ducând la căderea energetică, odată cu dispariția efectului băuturii. Mai mult, conținutul ridicat de zahăr reprezintă un pericol major pentru diabetici, cât și pentru cei cu cu variații ale glicemiei.

3. Taurina
Taurina este un aminoacid produs și de organismul uman, găsindu-se, în special, în creier, mușchi, inimă și sânge. Taurina prezentă în băuturile energizante este o substanță sintetică, care nu este derivată din produse animale și care este produsă de companiile farmaceutice.

Medicii trag un semnal de alarmă în această privință, avertizând populația că astfel de băuturi stimulează organismul în consumul ultimelor sale resurse de energie, secătuindu-l de orice vlagă și încurajând afecțiunile produse de dezechilibre.

4. Efedrina
O anumită substanță din băuturile energizante pare să îngrijoreze și mai mult lumea medicală. Este vorba despre efedrină, care, în combinaţie cu cafeina, poate provoca boli de inimă mortale.

5. Substanțe chimice toxice
Din băuturile energizante nu lipsesc substanțele chimice toxice pentru organism: coloranți, arome și îndulcitori. Deși prezente în doze mici, acumulate în timp, acestea pot contribui la majore probleme de sănătate.
Sursa

Uleiul de Cocos, ingredientul de care ai nevoie în fiecare zi: iată cum trebuie folosit

Este un aliment şi un ingredient deosebit de nutritiv, nelipsit în dieta vegetariană şi raw-vegană. Fiind un ulei nealergenic, poate fi consumat şi de copii, chiar de la o vârstă fragedă.

Mai mult, are utilizări multiple ca bază şi în cosmetică, în reţetele preparate acasă ori în laboratoare. Iar studiile recente care acoperă subiecte de la scăderea în greutate, la prevenţia cancerului şi până la sănătatea inimii nu sunt nici ele neglijat.

Ca şi alte uleiuri, uleiul de cocos este şi el de mai multe feluri: extravirgin, presat la rece, presat la cald, rafinat fizic, rafinat chimic.

De ce este uleiul de cocos atât de sănătos?
Uleiul de cocos este unicul dintre uleiurile vegetale care are o concentraţie ridicată de acizi graşi saturaţi care pot provoca o mulţime de reacţii pozitive, benefice pentru sănătate. Proprietăţile sale se datorează în special acestor acizi graşi: acizilor lauric, capric şi caprilic.

Ei se asimilează rapid în organism şi se transformă în energie, motiv pentru care uleiul de cocos este recomandat persoanelor care vor să slăbească şi celor care fac sport. Acidul lauric se regăseşte şi în laptele matern şi ne protejează împotriva virusurilor şi bacteriilor.

Conţine cu 10% mai puţine calorii faţă de alte grăsimi vegetale şi mai mult, acest ulei este unul dintre cele mai bogate surse de grăsimi saturate, aproape 90% din acizii graşi din uleiul de cocos fiind saturaţi.

Acizii graşi pot avea efecte terapeutice asupra tulburărilor cerebrale, precum epilepsie şi Alzheimer.

În plus uleiul de cocos scade colesterolul, stimulează sistemul imunitar prin polifenoli şi antioxidanţi naturali, vitaminele A, C si E, vitamina K, Fier şi Calciu, reglează metabolismul şi digestia şi, printre altele, ne ajută să avem părul şi pielea sănătoase şi strălucitoare atunci când alegem să-l folosim ca şi ingredient cosmetic.

Protejează chiar şi împotriva periculoaselor raze ultraviolete, atunci când este întins pe piele înainte de expunerea la soare. Şi foarte interesant, multe moaşe îl folosesc pentru masajul pielii bebeluşului.

Cum folosim uleiul de cocos?
Uleiul de cocos se poate folosi cu succes în bucătărie dar şi în cosmetică. Poate fi mâncat, gătit, pus în salate, în prăjituri, este un superaliment bun de-ntins pe pâine, după cum spun cei de la Republica BIO. Aşa l-au şi prezentat la toate târgurile şi expoziţiile la care au participat. Cât despre cosmetică, şi acolo întrebuinţările sunt multiple.

În vechile înscrisuri sanscrite palmierul de cocos este numit kalpa vriksha sau copacul vieţii. Ca şi atunci, şi acum fiecare părticică a palmierului care ajunge până la 30 de metri înălţime este folosită. Din floare şi fruct, palmierul dă ulei, unt, apă şi zahăr. Din rădăcină, trunchi, nucă şi frunze, localnicii încă mai obţin frânghii, fibre pentru ţesut, coloranţi, material de izolaţie, îngrăşământ şi lemn pentru mobilă.

În bucatarie:
Uleiul de cocos este rezistent la temperaturi ridicate şi nu se oxideaza uşor. Punctul de ardere este la 180 grade Celsius.

Prin urmare, el poate substitui cu succes la gătit şi la prăjit untul, margarina şi alte uleiuri sau grăsimi. Se poate adăuga în prăjituri, în salate, chiar şi în ceai sau lapte, deoarece creşte absorbţia fitonutrienţilor şi antioxidanţilor.

Se poate consuma simplu, tartinat pe o felie de pâine sau ca şi superaliment (1-2 linguriţe pe zi).
Înlocuieşte cu succes energizantele sintetice pentru sportivi.
Adăugat în shake-urile proteice sau în smoothies, creşte absorbţia proteinelor, vitaminelor şi nutrienţilor. Şi le completează cu ale lui.

Potrivit pentru prepararea batoanelor nutritive, proteice şi energizante sau a gustărilor sănătoase dintre mese.

O băutură nutritivă pe bază de ulei de nucă de cocos poate fi şi un bun sirop de tuse, expectorant, sau contra durerilor de gât.

În cosmetică:
Spală faţa mai bine decât un săpun, mulţumită capacităţilor antimicrobiene ale acidului lauric. Îl puteţi încorpora într-o reţetă de săpun făcut în casă.

Curăţă foarte bine dinţii, dacă este adăugat într-o reţetă de pastă de dinţi preparată în casă, cu ulei vegetal de mentă şi praf de copt.

Bun pentru un masaj care catifelează pielea, nu doar a bebeluşilor.

Tratează vergeturile rămase după sarcină şi lăuzie sau după pierderea în greutate, dacă este aplicat local, cu masaj pe zonele afectate.

Este un bun hidratant şi calmant pentru pielea arsă de soare.

Bun balsam pentru păr, dacă după baie se masează cu el părul şi apoi se clăteşte. Funcţionează chiar şi împotriva mătreţii sau, mai rău, a gumei de mestecat lipită de firele de păr!

Împotriva călcâielor crăpate sau cicatricilor lăsate de rănile superficiale, în locul cremelor reparatoare din farmacii.

Tratează infecţiile cu ciuperci, chiar şi candida, folosit ca unguent local.

Funcţionează ca tratament împotriva păduchilor.

Calmează mâncărimea cauzată de muşcăturile insectelor, dacă este aplicat în locul cremelor pline de chimicale şi cortizon.

Afla mai multe aici

Bicarbonatul de Sodiu te face mai tânără și mai frumoasă: cum trebuie să îl folosești?

Cu toții știm că bicarbonatul de sodiu are o multitudine de utilizări, pornind de la bucătărie și până la gospodărie și baie. Deseori este folosit pentru a crește aluatul, pentru a elimina mirosurile de pe covoare sau pentru a curăța hainele și alte suprafețe din casă. De asemenea, bicarbonatul de sodiu albește eficient hainele.

Bicarbonatul de sodiu este un produs estetic natural, ce poate îmbunătăți în mod semnificativ aspectul pielii. Totodată, are o capacitate medicală ridicată, tratatând diferite afecțiuni ale corpului și probleme de sănătate.

S-a dovedit că un consum moderat de bicarbonat de sodiu, în doze mici și regulat, îmbunătățește funcțiile organismului prin reglarea pH-ului din corp, reducând aciditatea.

Mixul de apă cu bicarbonat de sodiu este unul dintre cele mai utilizate remedii din întreaga lume. Este o modalitate excelentă de a proteja organismul împotriva unui număr mare de boli.

Utilizările bicarbonatului de sodiu pe care probabil nu le știai:

Elimină transpirația
Puteți utiliza bicarbonatul de sodiu pentru a prepara un deodorant natural, acasă. Vă va menține subrațul proaspăt timp de câteva ore. Cum se prepară?

Se amestecă câteva picături de ulei esențial (preferatul dvs.) cu 4 linguri de bicarbonat de sodiu. Se aplică această combinație pe axile, pentru a îndepărta bacteriile – cauza principală a mirosului neplăcut.

Îndepărtează mirosul corpului
Se adaugă o ceașcă mică de bicarbonat de sodiu în cadă. Înmuiați-vă în ea timp de cel puțin 30 minute. Neutralizează mirosurile și pielea grasă, luptând împotriva bacteriilor și a acizilor.

Împrospătează respirația
Se adaugă o linguriță de bicarbonat de sodiu într-un pahar cu apă și se amestecă până se dizolvă. Faceți gargară cu acest amestec pentru a înlătura bacteriile, pentru a îndepărta respirația urât mirositoare și pentru a dezinfecta cavitatea bucală și gâtul. Repetați zilnic.

Păstrează părul sănătos și curat
Este posibil ca șamponul și balsamul pe care le folosiți să conțină substanțe chimice nocive pentru scalp și păr. O dată pe lună, folosiți bicarbonat de sodiu. Veți menține echilibrul scalpului și veți avea un păr sănătos!

Mască pentru față cu bicarbonat de sodiu

Aveți nevoie de:
bicarbonat de sodiu
oțet de mere
miere de albine
jumătate de lămâie

Mod de preparare:
Se adaugă o lingură de oțet de mere în jumătate de pahar de apă. Într-un alt recipient, se adaugă puțin bicarbonat de sodiu și încet, încet, amestecul de apă și oțet. Se adaugă și sucul de la o jumătate de lămâie și se amestecă până se obține o compoziție omogenă.

Mod de utilizare:
Se spală bine fața pentru a deschide porii și pentru a elimina resturile de machiaj. Utilizați apoi un prosop moale pentru a o usca. Se aplică masca uniform pe față și se lasă să acționeze timp de 5-10 minute. Se îndepărtează masca folosind apă caldă. La final, spălați-vă pe față folosind apă rece pentru a închide porii.

Pielea dvs. își va recâștiga strălucirea naturală și aspectul sănătos.
Sursa

Mierea cu Scortisoara – 14 beneficii pentru sanatate pe care toata lumea ar trebui sa le afle

Combinatia de miere cu scortisoara este un miracol natural incredibil de eficient pentru numeroase conditii de sanatate. Proprietatile lor au fost laudate in medicina traditionala ayurvedica si chineza timp de secole, iar amestecul lor este cunoscut ca cel mai bun remediu natural.

Este posibil sa fi auzit de proprietatile curative ale mierii cu scortisoara, dar pun pariu ca nu sunteti constienti de toate proprietatile medicinale ale combinarii acestora.

Iata cele mai importante dintre ele:

1. Boli de inima
Faceti o pasta din miere si scortisoara, si intindeti-o pe paine, in loc de gem. Consumati acest lucru in mod regulat la micul dejun. Acest lucru reduce colesterolul din artere si va salveaza de atac de cord. De asemenea, cei care au avut deja un atac de cord, in cazul in care urmeaza aceasta reteta zilnic, vor pastra distanta considerabil de urmatorul atac de cord.

2. Artrita
Pacientii cu artrita pot consuma zilnic, dimineata si seara, o cana de apa fierbinte cu doua linguri de miere si o lingura de scortisoara pudra. Beti o jumatate de cana inainte de micul dejun si jumatate inainte de culcare. Daca luati acest remediu in mod regulat, puteti trata chiar si artrita cronica.

3. Infectii urinare
Luati doua linguri de scortisoara si o lingurita de miere intr-un pahar de apa calduta si beti-l. Acest lucru va distruge toti germenii din vezica urinara.

4. Colesterol
Doua linguri de miere si trei linguri de pudra de scortisoare amestecata cu apa de ceai, reduc colesterolul din corp cu pana la 10% in doar 2 ore.

5. Raceli
Cei care sufera de raceli obisnuite severe ar trebui sa ia o lingura de miere calduta cu ¼ lingura de scortisoara pudra zilnic, timp de 3 zile. Acest proces va vindeca majoritatea cazurilor de tuse cronica, raceala si va va curata sinusurile.

6. Gaze
Conform studiilor facute in India si Japonia, a fost dezvaluit faptul ca daca luati miere impreuna cu scortisoara, puteti usura stomacul de gaze.

7. Sistemul imunitar
Consumul zilnic de miere cu scortisoara poate intari sistemul imunitar si proteja corpul de bacterii si atacuri virale. Cercetatorii au descoperit ca mierea are diferite vitamine si fier in cantitati mari. Utilizarea constanta a mierii intareste celulele albe pentru a lupta impotriva bacteriilor si bolilor virale.

8. Indigestie
Pudra de scortisoara presarata in doua linguri de miere administrate inainte de masa, inlatura aciditatea si ajuta la digestia celor mai grele mancaruri.

9. Longevitate
Ceaiul facut cu miere si scortisoara, consumat in mod regulat va poate scapa de limitarile varstei. Luati 4 linguri de meire, 1 lingura de scortisoara si 3 cani de apa fiarta, si faceti-l sub forma de ceai. Beti ¼ de cana, de 3-4 ori pe zi. Acest lucru pastreaza pielea proaspata si moale.

10. Cosuri
Trei linguri de miere si o lingurita de pasta de scortisoara pudra. Aplicati aceasta pasta pe cosuri inainte de culcare si spalati-l in dimineata urmatoare cu apa calda. In cazul in care faceti asta zilnic, timp de doua saptamani, veti elimina cosurile de la radacina.

11. Infectii ale pielii
Aplicand miere si scortisoara pudra in cantitati egale pe partile afectate, puteti vindeca eczemele si toate tipurile de infectii de piele.

12. Respiratie urat mirositoare
Amestecati miere si scortisoara in parti egale si adaugati putina apa calduta pentru a le amesteca bine. Faceti gargara cu solutia obtinuta primul lucru dimineata si respiratia va va fi proaspata pentru intreaga zi.

13. Pierderea parului
Amesteca o lingura de miere cu ulei de masline extra virgin in cantitati egale. Adauga o lingura de scortisoara si amesteca pana obtii o pasta. Aplica pasta pe zonele cu chelie sau partile problematice. Lasa amestecul timp de 15 minute apoi spala-l cu apa calduta si sampon.

14. Cancer
Ultimele cercetari din Japonia si Australia au aratat ca a fost vindecat cu succes cancerul avansat de stomac si oase. Pacientii care sufera de aceste tipuri de cancer, ar trebui sa ia zilnic o lingura de miere cu o lingurita de scortisoara timp de o luna, de 3 ori pe zi.

Medicii japonezi au gasit tratamentul natural pentru ”Helicobacter Pylori”

Helicobacter pylori este o bacterie care se instaleaza in stomacul nostru si lucreaza pana la aparitia cancerului de stomac. De aceea trebuie sa luam atitudine si sa o eliminam.

Aceasta bacterie afecteaza 66% din populatia lumii si ne putem contamina cu ea din apa si alimente. Daca nu ne tratam la timp afectiunile pot degenera pana la cancer de stomac. Aceasta bacterie poate fi depistata doar prin analize amanuntite.

Ce simptome ai daca ai aceasta bacterie in stomac:
– Balonare
– Arsuri stomacale
– Reflux esofagian
– Constipatie/diaree

Exista un remediu natural care va scapa de aceasta bacterie.

Ingrediente:
– 100 g broccoli
– 2cm radacina ghimbir
– Putina sare de mare
– 250 ml apa fiarta

Indicatii:
Pune ghimbirul si broccoli in apa clocotita cu un praf de sare
Dupa ce au fiert 5 minute lasa la racit
Consuma acest lichid in fiecare zi pe stomacul gol.
Dupa 20 de zile de tratament bacteria va fi eliminata.

Fiecare ingredient are proprietati vindecatoare, te ajuta sa slabesti, accelereaza metabolismul, previn balonarea si ajuta la detoxifierea corpului.
Sursa

NOTA: Articolul este transmis in scop informativ si nu tine locul sfatului unui medic specialist.

Ameteala nu vine doar de la anemie si oboseala – Iata 7 afectiuni pe care le semnaleaza ameteala

Aproape oricine a experimentat cel putin un episod de ameteala. Este vorba despre o senzatie neplacuta de instabilitate, de rotire a obiectelor din jur, clatinare si uneori chiar cadere.

Ameteala este insa un factor vag, care trebuie pus in legatura si cu alte simptome de tipul greata, varsaturi, paloare, transpiratii, anxietate, teama si uneori lesin. Corelatia dintre aceste elemente poate semnala anumite afectiuni.

Ameteala nu este o boala, ci efectul unor disfunctionalitati ale organismului. Poate fi un eveniment singular sau poate fi o problema cronica, de lunga durata.

Tipuri de ameteli

Vertij. Sentimentul de miscare atunci cand pacientul se afla in stare de repaos, ca si cum s-ar invarti in jurul propriului ax, iar toate obiectele din jur par sa se invarteasca si ele. Acesta poate semnala o problema cu sistemul vestibular al urechii interne – sistemul de echilibru al organismului. Aproape jumatate dintre pacientii care se adreseaza medicului pentru ameteala o fac pentru vertij.

Dezechilibru. Persoana se simte instabila, are sentimentul ca nu se mai poate tine pe picioare si chiar senzatia unei lipse de echilibru.

Anxietate. Oamenii care sunt speriati, ingrijorati, deprimati sau care se tem de spatii deschise pot folosi termenul „ametit” pentru a descrie starea de sperietura, deprimare sau anxietate.

Boli semnalate de ameteala

Ametelile care apar sporadic nu sunt periculoase si pot fi cauzate inclusiv de oboseala sau de o slaba hidratare. In schimb, atunci cand este vorba despre o frecventa ridicata a episoadelor de ameteala, cauza ar putea fi cautata in cateva directii:

Anemie. Fierul este un mineral necesar pentru buna functionare a organelor vitale. Carentele de fier din organism au, printre altele, drept simptom ameteala. Pacientul se simte slabit, nu se poate concentra si indica o stare de oboseala inexplicabila, careia ii adauga ameteli.

Migrena. Este o durere puternica de cap, invalidanta, care apare adesea insotita de ameteala, de greata si varsaturi si de sensibilitate la lumina, mirosuri si zgomot. Vertijul si cefaleea apar brusc, sub forma de atac, iar intre atacuri pacientul nu are ameteli sau dureri de cap.

Otita. Infectia urechii interne, care este cunoscuta si drept otita, se poate manifesta prin ameteli, stari de voma si tulburari de echilibru.

Tumoare cerebrala. Ametelile care debuteaza lent, dar care treptat se intensifica, fiind insotite de dureri de cap tot mai puternice pot semnala o tumoare cerebrala. Vertijul se poate intensifica in anumite pozitii ale corpului.

Hipo si hipertensiune. In cazul unei tensiuni scazute, cauzata inclusiv de lipsa unei hidratari corespunzatoare, pacientul poate resimti stari de ameteala. Ametelile pot aparea si la persoanele cu hipertensiune. Acestea sunt asociate cu dureri de cap si tiuituri in ureche.

Sindromul Meniere. Este o tulburare care include o serie de simptome episodice, inclusiv vertij, pierderea auzului, tinitus (zgomote in ureche), presiune, precum si senzatia de plenitudine in urechea afectata.

Epilepsie. In unele cazuri, pacientii cu epilepsie au ameteli si pierderi de constienta si chiar halucinatii.

Cauza ametelilor trebuie stabilita de catre medic, care ii va prescrie pacientului tratamentul potrivit, in functie de boala de care sufera.
Sursa

I se spune “inamicul obezitatii” – te ajută să dai jos până la 10 kilograme. Se incepe prin a lua o lingură pe zi din acest preparat

Stii care este cea mai bună și eficientă metodă de a pierde în greutate? Este accelerarea metabolismului. Poți atinge această performanță prin consumarea unor anumite alimente naturale și condimente.

Senzația de foame poate fi inamicul numărul 1 atunci când vrei să pierzi din greutate. Poți cu ușurință să scapi de kilogramele în plus prin combinarea alimentelor și ingredientelor naturale care accelerează metabolismul.

Cercetătorii de la Universitatea de Medicină din Iran au condus un studiu, alcătuind două grupuri de subiecți, mai precis 44 de femei care aveau probleme cu kilogramele în plus.

Femeile din ambele grupuri au fost rugate să consume zilnic mai puțin cu 500 de calorii, timp de 3 luni.

Femeile din primul grup au consumat 3 g de chimion sub formă de pulbere, combinată cu 140 g de iaurt. Subiecții celui de-al doilea grup au consumat aceiași cantitate de iaurt, fără a adăuga și chimionul.

Trei luni mai târziu, subiecții din primul grup care au consumat iaurtul cu chimion au pierdut în jur de 6 kg, mult mai mult față de femeile din cel de-al doilea grup care au consumat doar iaurt.

Rezultatul acestui studiu devine și mai impresionant. Și anume, femeile din primul grup au piedut 14.64 procente din grăsime, pe când femeile din cel de-al doilea grup au pierdut doar 4.91 procente din grăsimea corporală.

Este important de specificat că participanții acestui studiu au pierdut considerabil din greutate, datorită consumului de chimion, al cărui ingredient activ este filosterolul, o substanță chimică cu efect de prevenire a retenției de colesterol în organism. Potrivit cercetătorilor, acest studiu a demonstrat că ingredientul chimion acelerează metabolismul.

Chimion – Compoziţie
Fructele conţin ulei volatil format din carvonă, limonen, dehidrocarvonă, dihidrocarveol, lipide, substanţe albuminoide, substanţe minerale, amidon, glucide, rezine, tanoizi etc.

Chimion – Acţiune
Chimionul este galactogog, antispastic, astringent, antimicrobian. Datorită aromei sale, chimionul se utilizează şi în alimentaţie în preparatele culinare.

Chimion – Indicaţii terapeutice
Fructele de chimion sunt indicate în bronşite, colici intestinale (inclusiv la sugari), constipaţii, meteorism, colon iritabil, diaree, colite, sindrom dispeptic gastric, fluidificarea secreţiilor gastrice, laringite, bronşite, dureri menstruale, urticarii – sub formă de infuzie sau pulbere.

Beneficiile Semintelor de Chimion

1. Trateaza anemia
O lingurita de seminte de chimion contine un sfert din necesarul zilnic de fier la un adult activ. Anemia este una dintre cele mai frecvente carente alimentare intalnite atat la copil, cat si la adult. De anemie poate suferi cu precadere copilul in crestere, adolescentul, adultul tanar, femeia gravida sau batranii. Introducerea chimionului in alimentatia curenta reduce riscul de dezvoltare a anemiei feriprive.

2. Regleaza glicemia in diabetul zaharat
Mai multe studii realizate pe animale de la borator atesta efectele reglatorii ale glicemiei pe care semintele de chimion le prezinta. Studiile arata ca la subiectii cu diabet care au consumat seminte de chimion, nivelul glicemiei in sange s-a redus pana la valori normale.

3. Trateaza insomnia
Semintele de chimion pot fi folosite in dietoterapie pentru combaterea insmoniei si a depresiei. Consumul de seminte de chimion ne ajuta sa suportam mai usor stresul, sa ne relaxam si sa ne simtim mai bine, prin efectele de binedispunere.

4. Calmează durerile de stomac și indigestia
Semințele de chimion sunt folosite în leacurile băbești pentru a trata greața sau durerile de stomac, precum și disconfortul gastric.

Tot pentru a regla funcțiile digestive se folosește și ceaiul de fructe de chimion, foarte aromat și cu proprietăți medicinale.

Proprietăți antibiotice
Planta de chimion prezintă proprietăți antibiotice, ce se păstrează și în semințele acesteia. Consumul de semințe de chimion ajută la scăderea proceselor inflamatorii din organism și la reducerea infecțiilor.

Decoctul din fructe sau semințe de chimion poate fi folosit, după o foarte bună strecurare, la curățarea ochilor în conjunctivită sau urcior (orjelet sau orgelet). Ceaiul din fructe de chimion este folosit de asemenea în tratarea infecțiilor urinare, alături de ceaiul din cozi de cireșe și din mătase de porumb.

Atenție: semințele de chimion nu sunt totuna cu semințele de chimen – sunt două plante diferite, originare din zone distincte ale lumii.

NOTA: Articolul este transmis in scop informativ si nu tine locul sfatului unui medic specialist.

Un semn foarte intalnit in Cancerul Ovarian pe care multe femei il trec cu vederea

Medicii ne atrag atentia si ne indeamna sa nu trecem cu vederea acest semn extrem de des intalnit la persoanele cu cancer ovarian. Doar 1% dintre femei stiu ca acesta este un mare semnal de alarma.

Cand vine vorba de tipurile de cancer care afecteaza femeile, cancerul mamar primeste foarte multa atentie. Cu toate acestea, este important sa inveti si care sunt semnele cancerului ovarian.

Societatea Americana de Cancer raporteaza ca cancerul ovarian afecteaza peste 20.000 de femei din Statele Unite ale Americii in fiecare an, iar aproximativ 40 de femei mor in fiecare zi din cauza acestei boli necrutatoare. Dar potrivit unei noi cercetari ce provine de la “Target Ovarian Cancer”, majoritatea femeilor nu stiu sa recunoasca un semnal de alarma major, scrie rd.com.

Aceasta organizatie britanica ce se ocupa de acte de caritate a chestionat 1000 de femei pentru a determina cunostintele lor despre factorii de risc si despre factorii de protectie in legatura cu cancerul ovarian. Per total, doar 1% dintre femei stiau ca acea nevoie frecventa de a urina este un simptom al bolii, al cancerului ovarian.

De ce cancerul ovarian te face sa urinezi mult?

“Nevoia de a urina mai des sau mai urgent decat in mod normal (si toate simptomele cancerului ovarian) poate sa apara din cauza ca o masa de tesut din zona abdominala impinge organele din apropiere, impingand inclusiv vezica urinara”, explica Katherine Pinder, de la organizatia Target Ovarian Cancer.

Desigur, exista multe alte motive pentru care apare nevoia de a merge la baie si de a urina mai des decat in mod normal: daca cresti consumul de apa, daca esti insarcinata sau daca suferi de o boala precum diabetul – toate acestea te pot face sa simti nevoia de a urina mai des.

Dar este important si sa fii constienta de mica posibilitate ca urinarile tale frecvente ar putea insemna ceva mult mai grav, in special daca te confrunti si cu alte simptome comune ale cancerului ovarian, cum ar fi: balonari abdominale, pierderea poftei de mancare si durere abdominala si/sau pelvina.

Daca prezinti oricare dintre aceste simptome, este cel mai bine sa iti faci o programare la medicul tau sau la ginecologul tau, cat mai curand posibil. Si nu uita ca acest cancer ovarian nu este singura forma de cancer care poate avea simptome neobisnuite.
Sursa

Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru: „Ţine asta într-un borcan în bucătărie şi te vei îmbogăţi”

Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru dezvăluit secretul care te ajută să te îmbogăţeşti. Aceasta a povestit totul la o emisiune tv.

Unul dintre lucrurile de care trebuie să ținem cont e că niciodată nu trebuie să lăsam acolo banii primiți ca rest când facem cumpărături. Lidia Fecioru spune că aceștia trebuie strânși într-un borcan sau un alt recipient și păstrați, eventual, în bucătărie.

În cele din urmă bunăstarea își va face simțită prezența.

“Oamenii trebuie să știe că mărunțișul pe care îl iau ca rest de la magazin nu trebuie să-l arunce niciodată. Și e bine să nu-l cheltuie și să-l păstreze într-un borcănel acolo în bucătărie”, a spus Lidia Fecioru la o emisiune de la antena3.
Sursa

Helicobacter Pylori, principala cauză a balonării – Ce este de făcut?

Helicobacter pylori este un tip de bacterie care provoaca infectii stomacale, de regula asimptomatice. Infectiile cu aceasta bacterie afecteaza aproximativ doua treimi din populatia lumii, principalul mod de contaminare fiind prin apa si alimentatie.

Netratate, infectiile pot degenera in ulcere peptice si, in cazuri extreme, chiar cancere stomacale. Prezenta acestei bacterii in stomac este greu de depistat fara mijloacele medicale de diagnostic adecvate.

Cum poti sti daca suferi de o infectie stomacala cu aceasta bacterie?
H. pylori poate genera, in unele cazuri, simptome precum balonare, dureri si arsuri stomacale, reflux esofagian, constipatie, diaree, flatulenta si disconfort in segmentele superior si mijlociu ale abdomenului.

Dar simptomele enumerate pot fi corelate si cu alte probleme digestive, sau pot trece drept manifestari normale, ceea ce ingreuneaza procesul de arderea caloriilor si implicit a scaderii in greutate

Ce este de facut?
In continuare iti vom prezenta un amestec eficient pentru eliminarea cu succes a acestei bacterii, amestec ce te va scapa si de balonare si va face posibila arderea grasimilor.

Vei avea nevoie de:
1 lamaie,
1 castravete,
1 lingura de ghimbir dat pe razatoare,
1 lingura de suc de aloe vera,
1 chita de coriandru sau patrunjel,
½ pahar de apa.

Stoarce sucul unei lămâi în pahar, dă pe răzătoare castravetele și adaugă-l peste. Restul ingredientelor se amestecă în aceeași compoziție și se bea acest amestec o dată la 2 zile, seara.

NOTA: Articolul este transmis in scop informativ si nu tine locul sfatului unui medic specialist.